本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS ' A; i y. @8 C1 n& m6 N" `, Q
$ c: t/ W" K6 Z. N Z" j* o7 _, X
请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力8 K7 r4 ?# V4 @; O
+ m$ ^- V8 `% e+ O, D
今天晚上刚刚做的( y8 f" w% V. Y1 i) g
* i. J0 \# l0 t5 K2 y菜名:辣炒花蛤6 L& z# @* k- j7 Q* O0 W: O
6 H' e' P3 H3 k8 ?; F材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
' n- v9 L% ~( \! e. B2 g: m; i: ~" c
3 L3 s) H) r- j# U* R% Y/ |- d
3 {, s z! u! |5 F
花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。
! \% a" I9 \1 F1 p) X$ m7 T) s. S5 V1 E. D% M! q
8 y5 u q. q% a7 Y/ z+ R. C
# D/ G, @) u% k! j
中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。" U5 |7 ]6 s! O/ b5 ]5 Y- A
$ V$ ?; X: |4 d7 |% D
- r# m* g2 X" s( a1 C4 m8 m2 ^
4 H0 m6 j' y1 p) ^; H放入花蛤,大火快速翻炒。0 p; P7 `$ w5 i9 ?9 y1 W
! P) j% W1 T- k/ A. i1 l9 H
`, g3 b+ k( T3 ?" `8 A$ c+ {. {$ }6 Q. {* J
放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。" m$ s8 M \# j. x- }* ]( l
; j U# N9 |8 `, f3 R7 H6 \
% Z7 Q) } A D" W/ _! u: ?+ M& r( P
7 @7 Y- T, _5 Y$ n
炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
+ J( A4 \6 i2 ]! N8 r) {$ |" L- _% c( A, G
( {# |5 e5 b7 {* y; t
' l; @3 D' ?0 G. [* h2 g* K# B7 x. G7 h2 ^9 G5 m
OK
起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。/ B" C4 P" V& T4 }
1 m, O/ h. c( @9 w* Q7 `
* ~9 m! p2 l- i' B
$ n8 |6 M* m, a5 B8 e
味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
0 O8 O' n/ }8 ]2 j M
今天补上2张花蛤射水的图片
( {0 T9 V+ I; p' {0 {" i, D8 i# }希望大家继续支持我啊
1 Z# q6 ~% N5 W8 M+ w/ ^. ?0 ^2 X. b( C7 J
可能好多兄弟不知道点红心支持" ^( K9 |+ ~( } K5 c1 T/ s( S, L" S
利我利你 都有分加的哦 加油
. `2 M6 L4 U" I* c; ~
8 D0 R5 G0 g. l9 {" K: h8 J% w
d+ w5 a3 h+ h- O
1 O+ \/ M/ V, V+ S- F7 q5 j
$ N) ]' d& z6 [" ?% I4 l- E, T
9 p+ R; i* x6 x每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味
" ]- T( E" w$ R7 f, p2 f! z" O现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦! K. P. |2 |5 B5 T
( N; y1 s: ~! N) O- Q
请大家在第一页点
支持 
* \5 J J) b! x8 S$ g, S
! t% s1 H5 D9 j5 d5 {0 z1 Q* @- G[fly]如果喜欢 请大家点红心支持 你的支持是我发帖的动力 谢谢
. l% T+ m, }0 g) |0 N4 f" `& i红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
6 s$ {5 S: p$ h1 a6 `9 W7 \. ]
[
本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]