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八宝炖会鸭
用料:鸭、陈皮、白果、百合、栗子、莲
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% h. y) m1 f( M' V8 h, t- e* o 子、冬菇、薏米,简称“八宝”。
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做法:0 P2 E1 H( W8 ]- n& f, M- U. _
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1、八宝料爆炒,塞进鸭的肚子里,用盐
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% w5 V' m; {+ ^7 {: k. I8 p( C 水烫鸭,将鸭的全身用铁针扎成小孔;
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8 G) T l; F& r" o, t: M- j7 F. Y 2、鸭在油锅中爆炒,起锅再将鸭放在$ z+ b8 B- A1 H' `; w* Y6 v
- A( _, s6 W/ U2 } x 炖盅中炖熟,撇出浮油;
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3、下调味即可,吃时边喝汤边吃肉。
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特色:汤水去湿、补肾健脾、黏滑浓软