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[热菜] 二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--土豆芸豆烧肉[10P+1P验证]

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二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--土豆芸豆烧肉[10P+1P验证]

版主留言
昊霖广场(2016-7-16 21:19):兄弟图挂了、换个图床 谢谢
老家有农场,也有自己的食品加工厂,所以自己吃的东西甭管是蔬菜肉也好,还是调味品,都是自家生产的。别的不说,最起码放心。前几天回老家拉了一车土豆芸豆,自家养的猪,今天做个老家的特色菜,土豆芸豆烧肉。, r) F( H9 {2 e0 I
名称:土豆芸豆烧肉+ \. K4 ^, u' Q& B
口味:咸鲜可口
/ r8 W" h0 l3 Q主料:土豆 芸豆 猪肉3 x+ q3 |( b+ [# x
辅料:葱 辣椒 蚝油 糖 盐 生抽 鸡粉2 C8 q. O; m$ a2 l
做法:如下!, a  }! J4 S: W4 R; \1 t
1.自家种的土豆,削皮洗净切滚刀块。滚刀块土豆更容易进味。
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2 g; ^+ H6 d, ?* n# x7 t8 ^8 b- v2.芸豆也是自家种的,拿回来有点老了,不耽误吃。去筋用手掰成小段,用手掰的芸豆更入味。4 j# b4 @& V2 ^. Z" @* [/ Z% F

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, |3 H& P  c, y+ Z5 G) ^3.自家家养的猪,后肘肉,炖着吃香,还不腻,切成大片吃起来爽!1 @% Q3 q: u9 T1 X* o7 n! |* O
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, r2 k4 |! a8 c; v* }: u/ ^( ?% {0 r  O; c

* i- K- I6 X; z6 ^0 t6 I1 B4.葱跟辣椒也是自己种的,洗净,切成小段,留着炝锅用。5 h; u" \# u! j

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: E  j& ]: _6 ]( {2 L" R5.热锅,公司不能用煤气,只能用电磁炉。倒油,自家榨的花生油有股独特的香味。一半花生油一半辣椒油。放入葱,辣椒煸香。然后放肉煸炒。
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# s/ B5 o4 b& N( p) ]1 Z7 D; q6.肉变白色以后加料酒跟生抽翻炒入味。; f' \3 x$ l" J

5 J; P7 J: c7 n$ r7 Q- |0 x
6 L  p) \3 |$ E: O4 P6 L5 j7.待肉上色以后放入掰好的芸豆煸炒。此时淋入蚝油,味道更鲜美。
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8.翻炒均匀后加入土豆,继续翻炒。
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4 \6 O0 p8 ?! y; m9.锅里加入生抽,盐,糖翻炒均均。加入一碗清水,转小火盖盖子慢慢炖。4 U( }! D9 ]  P2 t1 l

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10.待水分收的差不多,汤汁变浓稠后加入鸡粉,翻炒均匀出锅即可。
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& h7 m0 P8 V7 l" n! v" E11.在锅里的时候,颜色很漂亮吧。
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$ @1 D7 c( }! Y, O% V* \3 |个人点评:因为在公司做的,条件什么的都不如在家,献丑了。亏的是自家的菜,吃的是一个放心。
# G7 q2 U$ g3 u& X0 N" K在这里希望遇到更多喜欢美食的朋友。祝大家在炎炎夏日也有胃口吃好喝好,有个好心情。

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麻烦版主把这个删了吧,我又发了一遍图没挂的

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