夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭
1 J! U5 Q- j. U& C其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，
' `6 j! A$ T- N4 w% \+ c( H既营养，又简单美味。  v, N) ?" G: Q7 w9 @6 T
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记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。5 b4 l# K5 l6 Y4 c  n; j5 h, Q  a$ P

1 |- }* i! m! \! H' T) T; G今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，
# S3 j5 M" a" T( Y. x简单易学，好吃不腻，营养美味，6 [0 U2 n0 q* a) w) R
相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！
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下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行# O2 g7 b3 |0 `, D0 K2 \
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9 n/ ^# x3 g. @  u8 ~' X( I首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟) |% j$ M  M$ ^; U4 {. {  b% K

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将火腿切成丁~~~$ K# }2 F4 M1 S; S; J" `
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开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~6 D. o& b5 S: u2 }. |! u
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生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~( m2 A" X+ ], l9 U8 K- S& }6 J( G

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放入半勺橄榄油* w4 z" J+ z; s9 c' E3 @! Z
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根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱2 o& B9 G/ @  f8 R3 ^. X  `

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6 c/ @9 B5 p! Q2 u. {6 l4 D可以根据口味的轻重，加入适量的盐。8 K. w& b, k  C7 _# u8 b
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。# }$ `1 z: G* u$ V& W5 p% r
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[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。