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广东菜红糟片鸭
菜系:广东菜
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配料: - W; K! P6 E' m- E# f
& A) O1 x# L- V# c; [ 鸭(1只)约1250克,红糟(或海鲜酱)4汤匙,葱2支,姜5片,酒1大匙,上汤3杯,蛋白2只,面粉4汤匙,薄饼15张,葱段(2寸长)15条,甜面酱2汤匙,生粉适量。
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8 L1 i# S; G9 _4 F6 B9 {- t7 s3 H z 操作:
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①将鸭去除内脏洗净后用滚水烫煮3分钟,取出抹干。4 L- o4 z9 b6 S- p: Q2 e* e
1 P7 E9 [) S1 [$ h ②用5大匙油爆香葱条与姜片并加入红糟炒香,淋下酒再注入清汤,待煮滚后放下整只鸭子,盖上锅盖用小火烧煮30分钟左右。
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1 G% K2 ~. V% i% `, [1 h ③将鸭盛入大碗内,并将剩余之汤汁也淋上,隔水用大火再蒸l小时。
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④将鸭取出,待冷后对剖成两半,再将全部鸭骨折除,然后每半支鸭再切成两大块(共成4大块无骨鸭肉)先洒下生粉,再涂上蛋白面粉糊即投入热油中炸黄,至皮酥为止。 # H6 ~' @! T8 x/ H1 {
/ L+ O3 U1 c" s$ C ⑤炸酥之鸭肉用刀片切成6大片(斜片),排列在大碟内,另将鸭头翅膀、鸭脚等也炸好,摆放妥当,成一只全鸭形状,另外小盘中盛放薄饼和葱段及甜面酱即可。7 J) V5 l8 e! o r4 ?( d
4 E& i% e: |2 w( {6 u5 a; \ 营养价值: 鸭肉 - 鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。. Z5 i# V) I& L' z$ P3 j
4 T: p* G% p" v感想:我觉得滴鸭唔好用来炸,如果炸左就毛鸭原先的鸭味道,先用油系窝度煮下,煮到差五多甘样就放调好的调味料,姜片系用来去除鸭的泥土的味道,放多一点都没有关系,姜片还可以真加味道。我喜欢吃陈皮鸭,做法差不多,就多了陈皮,味道不错。