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小 发表于 2008-4-7 18:51 只看该作者
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豆豉酱鳕鱼
:excellence
4 |2 `- y! m! o$ X豉酱鳕鱼$ h( d" ~: d) u+ p; n& R
" I; \9 z5 j) @: L) A) Q' z8 G; P- b1 \& a4 L" L
2 {% \' n8 x$ O: o4 A4 o" Q

+ O5 s f; I. y* q1 {; C
( `3 b. j1 g( C
B) }- u8 Y* s5 T( p原料:鳕鱼# k; q" f1 ?, l }2 A$ x" H* }
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配料:豆豉,白葡萄酒,胡椒粉,盐,葱,姜,糖6 A( q' |8 t) ^2 K0 u! C3 K
2 E- |' q, I% [* Z/ s步骤:) ^; R9 m a Z) v+ ?
& h+ k1 d, @, Q9 E6 R6 Z 6 f. L2 F+ A4 r i$ x
1,鳕鱼融化后,用热水冲一下,可以祛除腥味。然后擦干水分,用少许白胡椒粉、干白葡萄酒(呵呵照片摆错了),以及一点点盐腌15分钟,然后拍上些干淀粉。1 t2 @0 J$ Y# m; L. I

2 m4 D* g/ R5 p2,锅里倒少许油,将鳕鱼放入,一边煎熟后,翻过来煎熟另一面,然后盛出备用。( J$ A+ {* @, c' ~! H
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: @. |% [) a* ?5 e 3 L% {# w8 n. {' M
3,锅里再倒入少许油,炒香葱丝、姜丝和豆豉。豆豉放入的时候记得搓开。
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/ M9 w3 i! N" U7 B) |6 z4,倒入白葡萄酒和蚝油、适量水煮开。2 T: @; `$ O. `4 s2 a4 ]5 q$ E" ?
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3 }- I& ^0 D6 ~" N$ G8 W8 c5,加入糖调味。
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8 a2 j# d# B/ a- N5 G6,然后放入鳕鱼慢慢吸收进汤汁,最后收汁即可。/ p" F* }# X( E0 F2 T* p
1 T) {, O" ~2 j% e( R
4 @# W3 x2 B7 L, S: r' z4 z) U! R3 ~, r' c5 W; P
味道不错的啊!大家空了可以试试啊!
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4 G1 `* f' Z8 q L9 K# m8 X[ 本帖最后由 tiy 于 2008-4-7 18:52 编辑 ]
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