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小 发表于 2008-3-16 10:13 只看该作者
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私房菜食譜 6
7 _* w, H$ j" a& ?# b2 F2 A
* R, b9 P; v! h' v6 q( z炒韭菜
4 V1 w9 \" D* [, w. ]制作工藝:清炒 口味:本味鹹鮮
( X } ? z3 A& {8 m主料:韭菜500克 配料: 調料:鹽10克 味精3克 植物油40克 ( j- U2 F4 V3 t8 ^ l
1.揀去韭菜中的老葉、莖衣、老梗、雜草等,洗淨後瀝水,再切成約4釐米長的段,待用。* X9 y: I9 O6 A9 l# V& b4 v$ O
2.將炒鍋置于旺火加熱,倒入食油燒至八成熱時,推入韭菜,隨即快速煸炒數下,加入精鹽和味精,煸炒數下至熟就可起鍋裝盤。
7 D- N: t3 F! ]8 T$ E' D$ r4 h% g% q1 f
- L% @9 T1 w& M { h) t' X
+ N; v+ U# E2 a5 N炒螃蟹
" g9 ~, l. k: g制作工藝:抓炒 口味:原本味4 x, G2 Q; p" f) J2 o4 X
主料:螃蟹1500克 配料:香菜10克 調料:大蔥10克 鹽5克 醋15克 植物油75克 姜5克 味精2克 白砂糖30克 小麥面粉50克 料酒15克 胡椒粉2克
6 M0 n' z1 M5 C" n1.把螃蟹的腹部向上,用竹針刺入蟹臍,螃蟹即死。將螃蟹放在水中,用刷子用力刷洗幹淨。( m0 ^6 o/ Q. G
2.斬下蟹腳,將蟹爪切去不用。將蟹鉗去毛,一破兩半,再切成兩截。將蟹身片成兩半,再斬成2釐米寬的塊,一同放入盤裡。1 Q$ R, f( J& y' a6 O! [) Y. j8 @1 x
3.將鹽、胡椒粉撒在螃蟹上拌勻,再撒上面粉拌勻備用。" D, V7 {: x& s* @5 [: I
4.將大蔥洗淨取蔥白切末、姜切絲、香菜洗淨去掉葉備用。. e0 c4 a. K( i2 i/ G
5.鐵鍋倒入植物油,上火燒至七成熱,將螃蟹放入鍋內攤開,勿使粘連,待螃蟹成紅黃色時,倒入蔥姜翻炒幾下,加料酒、白糖、白醋,再炒一會兒,加入味精,翻勻出鍋裝盤,並將洗好的香菜撒在盤週圍即成。9 N+ s \5 h& E
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6 z) i. S; V& ] T9 c- H' e炒蚶子
8 K1 Q- t, u F( s$ i/ j* E7 |( V( \% T制作工藝:炒 口味:鹹鮮味
- O s8 y+ i0 s5 ~主料:赤貝250克 配料:竹筍50克 蘑菇(鮮蘑)30克 木耳(水發) 30克 調料:花生油20克 醬油5克 料酒10克 鹽3克 澱粉(玉米)3克 香油5克 大蔥5克 姜2克 / ^: h8 [4 ^4 d
1. 將蚶肉(赤貝)取出洗淨,切成片;
3 s8 ]) u" y4 R& r; H2 ]2. 竹筍、蘑菇洗淨切絲;" y0 F$ {" j% V- s
3. 蔥姜蒜切末;! j+ [) w3 {9 T
4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;6 O/ G% G8 G* n N' ]
5. 水發木耳去蒂根,洗淨撕成小朵;
" b1 l; \7 s; f1 e i( E6. 將蚶肉、竹筍、蘑菇、水發木耳分別下入開水鍋內焯一下,撈出控幹;
7 q3 a5 z7 D# x I1 v7 F/ `7. 炒鍋注油燒熱,下入蔥姜蒜末煸出香味,放入蚶子肉、竹筍、蘑菇、水發木耳翻炒,加料酒、醬油、精鹽、少許水炒勻,用水澱粉勾芡,淋入香油即可。
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- N- A( o$ H/ E, }炒菊花菜; M; V# ]& M" ~6 Z% p
制作工藝:炒 口味:清香味
3 R5 \ W0 }3 d4 T; W主料:茼蒿500克 配料: 調料:白砂糖20克 豬油(鍊制)50克 鹽3克 味精1克 香油5克
y( B t& J2 T1. 選用菊花菜的嫩頭,清洗淨,瀝幹水;2 k1 u" H' w% t& A. k; y9 \/ N
2. 將炒鍋置大火上,倒入植物油;. }- r- c9 ~1 ]( t& R' H7 T
3. 燒至油冒煙時倒入菊花菜煸炒至變軟;: k5 p9 _2 Z0 D3 K( E$ p" }' ]
4. 加精鹽、白糖和少許水,燒至鍋中湯開時,加入味精,淋上油,盛入盤中即可上桌供食。1 ?) x1 m6 S# _4 k4 v. p3 x2 Y% Q
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燉文武鴨
$ i% I; j0 `. |* A制作工藝:原燉 口味:本味鹹鮮: K; L( [# G0 I
主料:烤鴨750克 鴨750克 配料:火腿50克 香菇(鮮)15克 調料:小蔥10克 鹽3克 姜10克 黃酒25克 鴨油25克
8 t! S+ o* d, h, S; O9 w7 \# S8 Z1. 熟火腿切成片;; y+ J7 o# a' J7 j" Q
2. 冬菇去蒂,洗淨,一剖兩爿;
! o# u: u5 P2 o3. 姜洗淨,用刀拍鬆;7 H* l% P8 @9 h1 `+ x9 d* N5 Y
4. 蔥洗淨,打結;
. P. R1 ^6 h" J; J! B; p5. 燒鴨、白鴨用刀顛散脊骨,去除鴨臊;
- Z1 \% G: u. N! B8 L6. 用大砂鍋將鴨頭鴨頸放鍋內墊底,將燒鴨、白鴨肚腹並齊放鍋內,舀入鴨清湯2000毫升及黃酒、姜、蔥,用盤子一只扣緊鴨子加蓋,置爐火上燒沸,移微火上燜爛;9 A9 d6 b" B7 c
7. 揭去壓盤及姜蔥,加精鹽用旺火燒沸,撇去浮沫,離火;; z7 Z. R1 U1 h, ^# N r
8. 將火腿、香菇蓋在鴨脯上,加鴨油,加蓋,上微火燉約5 分鐘即成。6 Q; S" D1 ~' |) U" s+ ?
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$ W8 \3 i& J4 i! Y. v+ H% t" c
, Q" K( b# H/ p# I炒黃菜$ o k( X! ^0 \# ~4 H
制作工藝:炒 口味:鹹鮮味6 [! N7 ?- F; r c" K
主料:鴨蛋400克 韭菜花250克 配料:雞蛋50克 胡蘿卜50克 木耳(水發) 30克 調料:雞精2克 鹽3克 植物油20克 姜5克
/ t: B4 o; e# x/ m" P+ A' F1. 鴨蛋、雞蛋取黃打散;
. P, D$ | @ [/ G/ \) S. c2. 胡蘿卜、木耳、辣椒均切成絲;
7 z/ K* d. H( v& F6 o) D7 z' o3. 韭菜花切段;3 e' |' V: ~9 p+ ^ k7 v: {
4. 油鍋燒熱煎蛋黃,煎成薄片;
* R& S; R0 k( ?5. 蛋餅放涼後切條狀;
& `8 S( n; I, s( `6 Y6. 起油鍋爆香姜絲、辣椒,加入木耳、胡蘿卜、韭菜花翻炒幾下,加入調味料後放蛋黃條,混合拌炒至軟即可盛盤。
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3 M" U( d; u4 d! t' t8 y8 U: f " p7 k0 C, H' `7 H
3 a' F3 }9 }, ~1 D# d烤秋刀魚
) A0 F5 f# ^$ p制作工藝:明爐烤 口味:炸燒味. g/ x* [+ X; g' k8 @; M
主料:秋刀魚700克 配料: 調料:白酒10克 鹽10克 胡椒粉2克
: n! C' F' F I0 {: p* y7 i1. 秋刀魚清洗淨後,抹上酒、鹽、胡椒粉醃10分鐘左右;
! u! w9 p' }8 `) C2. 將醃好的秋刀魚放在烤架上,以中火烤20分鐘即可。+ Y8 K/ u8 e* h# C
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3 X B5 W9 Q. L7 W9 c& Z烤鮭魚
5 p) g' T: T- w7 C; D- H制作工藝:暗爐烤 口味:炸燒味- V7 `; d6 p# V8 P1 I3 M! ]
主料:三文魚550克 配料:姜5克 大蔥10克 洋蔥50克 調料:奶油20克 胡椒粉5克 鹽6克 白酒10克 4 ^$ u3 x6 A8 j, @# H- \7 ^# d% Z
1. 先將鮭魚去皮、剔骨,將肉取下,再切成長條的塊狀,拌入所有的調味料(胡椒粉5克、鹽6克、白酒10克),一同醃制10分鐘左右;- J) c0 v) L* l/ d. W+ W
2. 再將姜、蔥、洋蔥分別洗淨均切成絲;6 G0 d6 H- a. D9 k7 g
3. 鋁箔紙(5*15釐米,共計需用6張)每兩張對折,再折成長方形的紙盒形狀,先在底部塗上薄薄的一層奶油,然後放入洋蔥絲和姜絲,最後放進鮭魚;+ D Z) b: v7 h; X, V3 u5 C
4. 用烤箱或烤架,以200度的火力烤15分鐘;7 i' M3 o2 C1 T
5. 取出後撒上蔥絲即可食用了。! X5 o/ c: m+ X
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( E/ P! _8 p- M r' Z
炸醬排骨
) k7 ?! p" k) f( U制作工藝:醬爆 口味:醬香味- N8 [4 a4 s0 |/ [7 L; [
主料:豬排骨(大排)500克 配料: 調料:甜面醬10克 大蒜5克 植物油20克 白砂糖5克 鹽2克 澱粉(豌豆)5克
/ ?: \2 z# B8 W1. 肉排洗淨斬件,放入滾水鍋中用中火煮熟,撈出瀝幹水分;大蒜去皮洗淨剁成蒜茸。
1 H* X @& k3 N' s4 ]) U' m% \& P2. 起鍋落油,爆香蒜茸,放入甜面醬、排骨同炒,片刻,再調入糖、鹽及煮排骨的湯,煨10分鐘,打芡,加包尾油上碟。& o" i/ _9 a# b' @0 C
; `# F, Z0 m% { b& o2 S 8 D b9 N1 @* Z w7 ]3 M
0 Q \, W) t) I) ]! ?" s炸脆豆腐
! o7 j3 E0 d; j$ [: p# Z5 \制作工藝:脆炸 口味:鹹甜味 W- G8 q. X% a. U
主料:豆腐(北)300克 配料:雞蛋50克 小麥面粉30克 面包屑30克 調料:番茄醬25克 椒鹽3克 植物油40克 ; u* u6 I# K, D2 D6 J) N8 e3 V+ E
1. 豆腐切成丁,一顆顆沾上面粉;9 b% M1 y) g v5 s
2. 沾完面粉,裹上蛋液;
9 L1 X3 M8 S% v; ^, h1 v3. 全部的豆腐再裹上面包屑;
% d+ n& A) V% p5 ] J4. 油鍋燒熱,以小火五六塊地陸續放入油鍋,炸至金黃色即可,撈起瀝幹就完成了。
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