材料:
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鸡蛋3个
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* f+ r8 O0 G% D) K% E细砂糖45-50克
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鲜橙汁3大勺(45ML)
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低粉50克 杏仁粉50克
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橙皮丝适量(削皮,可以温水中稍浸泡后再切丝,或直接用工具刨皮屑也可,白色部分不要用)
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j- v& U1 d7 E+ B做法:
$ z3 B5 Z7 G0 ]' h2 L1、低粉+杏仁粉混合均匀后过筛,橙皮切丝,挤出鲜橙汁,备用。
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2、打发全蛋:鸡蛋放打蛋盆中,把盆坐在热水里打发。先以低速打出粗泡,分次加糖,再用高速打至蛋糊落在表面的痕迹保持两三秒以上不消失,就是打发好了。
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- u' ~) `1 G" i* o3、分三次以切拌方式,在蛋糊中筛入粉类,每次从下往上翻拌,轻快拌匀。预热烤箱。
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. r7 A+ q! z( |+ \6 F6 `. G/ l9 C4、分次往面糊中倒入鲜橙汁,2/3橙皮,拌匀。
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5、面糊装模中,桌上垫布,用力敲几下模子震出气泡,把剩余1/3橙皮铺表面。
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6、烤箱预热165度,转150度,中下层,30分钟左右。
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烤好的样子。我觉得表面放些橙皮好看些~~
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1 }4 U1 |% G, Q/ f5 p/ w+ p切片,再来杯热红茶
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方子里没有油,口感有些酸甜,刚烤出来很松软,我自己很喜欢。
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用了纯杏仁粉+橙汁,貌似比较健康。
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