推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 糖醋鲜鱿

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

糖醋鲜鱿

  主料:鲜鱿鱼约重700克# v( l( T! V. e

: f; i. n, X; o3 ?  辅料:番茄一个、青椒一个
7 _! V/ a5 H/ b0 s. D- e
3 }0 S, e1 T4 i  调料:淀粉100克、盐4克、味精4克、胡椒面0.5克,麻油5克、料酒5克、姜3克、蒜6克、花生油2000克(约耗油200克)生粉150克、白醋80克、白糖70克、番茄酱20克、 口急 汁30克、精盐6克
3 i7 e( y! E$ Y5 l3 ^* B5 ?
$ ?! z$ e) ]0 m& s5 {2 p  制作方法:
/ V- z2 d+ }* _
. b. \- V4 U5 u6 u7 r  (1)将鲜鱿去内脏、外皮清洗干净,头部分离,在内腹部剞纹花刀然后经过飞水成形: `+ x/ g% H$ v( D6 T+ ], d4 u2 n9 q. e8 s

4 ^% Q( ^3 |& Z& o  
3 b  R& |0 P, f0 B6 w$ O5 i7 Q" N. z! Y. L5 d6 v. `8 u& M
  (2)葱姜、蒜均切成碎末
" ^) U( p  D! y6 U6 s
2 z5 [4 j1 i2 l: H  
6 }+ O; q% R3 b0 G4 Y, P; X( W7 X$ P% t/ E+ N' L
  (3)把鲜鱿用盐、味精、胡椒面、麻油腌透;将湿淀粉盛于碗内调成稀糊状,把鲜鱿放入抹匀,然后蘸上干生粉
9 y9 j9 K1 b, Z- }6 `, J0 ]* A
1 j# I( I, R' t4 x/ _; M; p- |  
# L7 P* ~$ J, l. Q/ F
! E% o, m# L" w5 h7 @0 M; F  (4)取碗一个,把葱、姜、蒜末、白糖、番茄酱、白醋、口急 汁、盐一齐放入调匀,再把淀粉用水调匀放入锅里,加热至成熟稀糊状倒出待用3 q9 u% y6 y8 H  K- Y' x8 e
/ D3 L# e$ @7 m7 M
  (5)锅洗净上火,倒入花生油,待油达160℃油温,将鱿鱼放入炸至金黄色,捞出来放于盘内,随将已凋好的糖醋汁放入锅内加热并加入切好的番茄、青椒件,加入少许熟油,浇在鱿鱼上即成  N9 }7 ], S# b+ L+ p

+ J1 e. h1 K5 Q) Z5 H# N: v7 |% U& g$ ^  
1 J5 X' [! B3 a, X2 w! @! D( ~, H3 B
& m& L# W) T1 h" ?- |  特点:芡汁稀稠适中,色泽微红透亮,肉脆嫩,口感酸甜,味美鲜香
# K, H9 p4 q* Q& h: Q! D
8 x6 ?- G# H. u' Z9 d6 V; X  

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 21:00