) U$ X: u7 a, j4 h* D 1。准备材料:
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( U: m4 o/ E5 B+ ^; [8 z1 a/ b 材料:茄子、肉末、洋葱、蒜、青红椒、小葱、干红辣椒。
: h& ?3 {# @ B( n调味料:梅菜肉酱、盐、白糖、鸡精、淡色酱油。
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2。制作过程:
: ]) F% s- M3 g" Q C& }9 D/ s a。把茄子带皮切成长条,煸熟或者裹淀粉下锅炸熟;
$ {: X* `: l) B4 K5 K+ l6 n b。肉末炒熟,盛出备用。
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2 x) m5 }0 g( Z/ M+ j9 F3。调味完成:
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5 r$ Y/ E) m7 l# |% X( Ta。锅内留底油,放入蒜头和洋葱炒香。
9 ?- `6 r$ s j7 J6 z+ ub。放入2大勺梅酱,炒散。
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c。倒入青红椒,翻炒几下。
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d。倒入过油的茄子和肉末,翻炒入味。依照个人的口味,我还放了一些糖和酱油提味。味道淡的话可用盐调整,也可再放些梅酱。--- 味道浸透后,撒些小葱花即可出锅。
* ~8 M$ ]6 L g( W其实,做好吃又好看茄子的诀窍就是:
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4 q0 D/ w, i# t+ Z# E( w: B A。切好的茄子一直浸水直至炒时,才不会氧化发黑。
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" n Q; Q4 E' Z# v% k# ^% v B。茄子可先煸熟或炸熟,这样做的时候就不会有酸味了。炸的要比煸的口感好一些。
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C。烹入酱油,并且要是淡色酱油。这样可以增色增香,但不会发黑。
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D。这一个就是第三次做的改进:自制超级增色增香的红油。这样炒出来的菜菜色泽红亮,味道浓郁。还要充分逼出洋葱和蒜头的味道!干辣椒要炸香!不能吃辣的就少放两颗,或者不放鲜辣椒。
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本帖最后由 shiwoya 于 2007-11-26 16:01 编辑 ]