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南瓜蒸肉

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南瓜蒸肉

[pp=落叶归根]本版要求图文并茂请附图[/pp]
2 e: ~% o8 s( E2 }6 e- P, z
& y* a. O& o$ Q* H% R■南瓜1个(重约1000克)9 r% O! f  M6 u$ b" A
  ■猪五花肉400克
" e: i# @3 Y' e  ■绍酒1茶匙
1 V. ]4 E2 D1 w0 K6 X6 I$ Q3 {  ■酱油1汤匙/ r) v0 J+ r+ K- m6 E/ [- o
  ■甜面酱10克
. M* Z# o" [( c4 Q4 h; P  ■炒米粉70克
# d  ]/ I) i$ I6 a5 {" m  ■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。
$ O+ Y+ J# a' t! W$ _6 C  1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。
- r. O& b+ n# ]  2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。
! S! u% }* Q0 v0 \; L  ★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。
0 A$ M6 q8 ^. M* J; J2 S1 o3 W
2 h8 B- I5 ^% B2 R. d$ U[ 本帖最后由 落叶归根 于 2007-5-21 10:58 PM 编辑 ]

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