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[炖汤] 莲藕肉丸汤[5P]

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莲藕肉丸汤[5P]

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( M9 M' [$ h6 `' O! C5 p; l7 }, w- P烹制方法 8 p9 a* W# P$ Z# q1 K: n+ s

  q3 c8 G6 D5 w# T: K9 P2 S5 h材料:五花肉末、莲藕、小唐菜、葱姜末! l: U% @# [, P8 J- \8 x+ C" u4 Q
调料:盐、料酒、生抽、淀粉、香油! L: @4 h9 Z8 T9 u5 I

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1 五花肉和莲藕切块,分别剁碎。
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2 在肉末和莲藕里放入盐、葱姜末、料酒、生抽、淀粉、香油,搅拌均匀。, p; Q, a3 O3 O; h9 c

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! ^1 L( k; ?# i: R7 G& z  v% r3 i# \3 将莲藕肉末馅料揉成圆球状;锅内入水,烧开后放入莲藕肉丸,放少许盐煮十分钟。3 b" V7 M6 W+ L5 g4 W! u

% ?& O2 Y9 `: {( K/ p* Y 2 Z; l2 l' }+ A2 M- Q- q

) j! G" t& z# }+ p1 l1 P4 最后可以加入自己喜欢的青菜。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2013-5-5 13:47

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莲藕一直都很喜欢吃,清炒、炖啊什么的都吃过,lz这个做法还是第一次看到,有机会试试。

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用料简单,偶尔吃一吃味道是很赞的。

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感觉很难买到好的莲藕,我一般是莲藕整个和骨头煲,然后冷却切条再煮。主要是材料,如果材料好,莲藕汤还是挺好喝的。

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