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烹制方法
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# {" v' z+ S0 ^- b7 U0 {9 m材料:苦瓜(2根)、猪肋排(500g)、大蒜(5瓣)、姜(3片)
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调料:盐(5g)
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/ F4 e6 D7 z& Y6 T* L1 排骨洗净,剁成小块;苦瓜洗净,从中间对半剖开,挖去瓜籽,再切成4cm大小的菱形块。
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3 V; S$ d; J! ^6 |3 a5 [# d2 砂锅中放入适量清水(约2500ml)、整粒大蒜、姜片和猪肋排小段,大火烧沸。
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3 接着将苦瓜菱形块放入锅中,待再次烧沸后转小火慢慢煲煮约2小时。
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8 z' d1 L% E" G6 O; I3 f8 k4 捞去浮沫,使汤色保持澄净。
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5 最后调入盐即可。