夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭% V3 W& j. E; V$ }- W1 \
其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，# [! b5 o! N% i1 M! s
既营养，又简单美味。
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记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。& Z. p4 ?1 G% L; r2 R

2 |4 m3 I7 A' t* g. o0 W4 I今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，
0 s. U3 X' Q! Y" ~+ V简单易学，好吃不腻，营养美味，
3 L% e% {' P2 T' M) H5 A相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！2 x0 G6 W  z" I, ^" {4 x

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下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行( l0 ^" A/ B* b# m
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首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟$ @# p# J3 n8 Z4 O. e+ |: k

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% ~( c. V7 {1 n$ ~7 R- l将火腿切成丁~~~% s1 s7 k$ Y+ v  ?) f$ F- V8 R3 h$ D3 R
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, [2 @( @) r: ?8 e, h- [开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~
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+ R4 ?4 f) B3 r生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~
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: l+ z6 y# e1 `" V放入半勺橄榄油# r% B  n& J% R- k2 Z6 e) a5 r
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9 v7 K5 T6 @4 a, k* o9 a根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱
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可以根据口味的轻重，加入适量的盐。% |( f  H, s; i- F1 O2 w
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。
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; N5 M' o3 G9 j[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。