以前做家常豆腐的时候都是用老豆腐,今天突然想尝试下用日本豆腐做家常豆腐,想看看味道下有啥区别!~豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
4 {' ]& I2 K3 Y! b) \7 g" s" h
先来张成品照!~
$ H# h* y$ e' }1 q
" ]1 P4 |0 Y; ~- W
4 l3 T7 J6 f) w5 n2 x" ~
' n9 i9 o& w% e6 V! q2 a主料:盒装嫩脂豆腐一盒
7 N8 i7 P( F6 x
& M7 b' c: q3 p6 l. {9 X- ?" v
% P7 f: G& B$ @( R! H
; m% e: z8 J4 O! I% n% Y
注意:要想使豆腐整块的拿出来,需要在盒背后切个小孔,用刀身拍一拍或吹口气。这样嫩豆腐倒出来不会破损。
3 T- ]7 J7 V) Z$ G; C3 Z$ i* t; p
0 A7 U. u$ m% b9 ^7 p
3 q* x6 d* F$ o+ g8 z) \. \
/ |" i$ H3 E8 P9 D4 {9 J/ e( g" Q* [3 f% Y( L- R3 O9 @
$ d3 O. V, Q& ?! w
! G' u! o0 w/ S5 X" C& U' J切块,拿的时候小心些,不然要碎的。
8 c* D, S. C% ]9 t' T# o/ t4 M. Q# d% y" J% I0 `, U
- d$ V8 d& n% m; Z5 S0 n, n. K, i( |7 Y" c
一个鸡蛋,取出蛋黄和蛋清备用。
' O, J' E/ E& H! a6 O7 l1 Q* k. ^ }3 v8 e6 N& Y* M( Z
; _- e0 m# j. H7 w8 h/ U; T
( j& D$ ~; N' j在装有蛋清的碗里放些面粉、生粉(必须要放的)、盐
7 v( r7 H. Q/ ~$ V2 E. n
/ O0 d6 I7 O! w
9 m8 \8 E6 o! f9 F% M5 V) h- C5 s) F) z+ Z/ k! S& q
. K# H) v+ a: B; A/ n
; }+ C# E2 H2 s4 v蛋黄打碎加点盐、黄酒后倒在豆腐上。
: D- r* j. A( i0 }7 d* f! X
0 m% D$ N( v: o9 c% U) X4 v* C
4 p9 }3 m P3 |
8 g( [( {. {/ x+ C
7 _+ r9 ~" Q, F9 D- j! X
$ J1 h: \; Z9 K1 e/ l$ f' T轻轻拿起豆腐放在碗里裹上面粉
) C+ C6 ?3 g! u- w
) l* |6 j( C+ W( |4 U. F1 I. j, x
. X+ ~, q0 s [; y3 s; r% ` P' ?6 o/ S# e
油温3成时放入豆腐,不要去搅动它,用手拿锅柄转转就行。
# B: T; H% H' q: J, R1 Q) l
; x& b% W/ H% V& {- z
( S. g F0 y6 v# X
! R/ e6 q# I9 f- f: m
0 f* y c+ b' E5 \. r+ D& t
# s0 B# s/ d; ^/ u' {* b6 b y8 T8 m- Z, w3 t5 N
炸至金黄时,盛起备用,旁边是多下来的油,可以炒别的菜,虽然不健康,但是也不能浪费啊!~
0 V! ~9 ^9 H/ Z$ r
' T Z: E- S; c: A/ e+ R' G( Y" S
+ X; p! `: I' m8 I' p9 p
; x- g) k3 R; u* j" s切好配料:茭白、木耳、香菇、青红椒
# T* |" k9 v6 y/ J" `
; l4 ^; G7 X0 M! J1 E/ H
; r+ t( P4 p2 Z G
& R* h6 d n- ~3 b* y C! d& ?调料
4 a' h0 [" j% b
& V* P. U$ M/ y
# l0 k. i9 R9 ]0 X) q/ u h
; A3 L& _" c9 n2 k多余的油倒在碗里,锅里放入茭白、木耳、香菇煸炒一下加少许的水
1 b+ k# e5 `5 x$ m0 U0 W* b0 q9 V! I5 P% X8 \, v6 q. H
4 ^' t) s; A8 Y5 a3 A' ~) O: f& A0 q& y4 b
" Q0 c- y3 \) f0 B; \# A6 P( \, H, @! a( s+ [6 f' N8 k* g
放少许生抽,
/ y$ R- m0 R" K+ p6 X! P) v# t' d
2 G# A6 i) r! s+ @' m/ y
- z7 K, e( n8 t0 i1 }" C加入青红椒、鸡精起锅
+ J, [& w! {/ X* o# H# P. O$ o9 E, g1 {3 F) o8 M& W. T" @
