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清烹里脊
原料:猪里脊肉,面粉。
1 E7 T6 ?7 ~9 c5 X* H b调料:酱油,料酒,醋,盐,鸡粉,葱,姜,蒜。5 V, ]6 t+ s. _" D* z
做法:
1 l9 B6 v- v7 G2 q, a1 R+ k3 |1.将里脊肉洗净切小块,装入碗内,加入盐,酱油,料酒,鸡粉调味。! l0 [% ?* B3 e0 f( A
2.沾一层面粉,下入热油中,炸至表皮稍硬时捞出,待油温升高时,再放入炸熟炸透,见呈金黄色时捞出控油。! Z, ]% h2 r1 {* t) M* X. h
3..用小碗放入盐,鸡粉,醋,少量清汤调成汁备用。
/ b5 |5 i$ j! K8 C! _4.炒锅上火烧热,加少许底油,用葱,姜,蒜炒香,烹料酒,放入炸好的里脊肉块,泼入刚才调好的汁,翻拌均匀,出锅装盘即可,肉块下面可以放些生菜丝。
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