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[热菜] [原创]爽口清火的素炒丝瓜[8P+1P]

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[原创]爽口清火的素炒丝瓜[8P+1P]


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原料:丝瓜3根  胡萝卜1根  尖椒1个  葱姜蒜未根据个人喜好定多少.$ v5 B) x$ v; @8 X7 ~# A  g( @7 C" X

8 @0 {6 N9 z: C; J! h$ P1.先将丝瓜去皮切成条,我想这个大家都会吧." o& j6 p, }. H9 \. {9 w/ R
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2.胡萝卜和尖椒切条备用.
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3.锅上火加油爆一下葱姜蒜未,加入丝瓜各尖椒胡萝卜,不停的炒.不用加水,加了水炒出来丝瓜味就不浓了哟.( j, g. P- L& M; ?1 l1 Q
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4.炒成这个样子就可以出锅了.
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不错,我喜欢,难得在这里看到有素菜的做法。

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以前家里种了几棵丝瓜,用楼主这个方法也做过,味道还不错!

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看着不错,不知道味道怎么样。

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素菜不多见啊?不过不知道好不好吃啊?

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素炒丝瓜很好吃的,但是家里弄每次都会有很多汤汁。

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正是吃丝瓜的时候,以前只会做汤,现下又学了一招。

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丝瓜除了可以炒,还可以做丝瓜汤。丝瓜如果不摘,等枯在树上了,取出里面的可以当刷碗布。

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最喜欢这种素菜了 吃起来养肠胃 而且看着都很有食欲

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现在这个季节 我们老家的丝瓜都下来了  墙头上都是啊 吃也吃不完就老了 呵呵

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