全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..* Z) `6 E0 b+ j
这几天,天天在家不是吃就睡的~! j' O! s* J. s" p% O6 V9 M
身上的肥膘,又开始增加了..
8 b- \- v0 d8 x9 C& |5 E由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~
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5 z: I4 `. r) J3 q+ W如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低# t( N/ ]5 t5 c; I% o) R. `
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2 g8 f9 F, n8 J) @+ R( W! R9 e' `这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~4 W5 z* N* }1 g5 I8 d
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
# |9 Q/ W! U. X" M做法也不是很难~
4 h2 x( x3 b# C) c$ M总之一句话:我想把减肥进行下去... h3 b' `  J9 a9 D- C" ^$ w4 v; L/ c1 g5 M
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感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..