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原料:, |, c/ D% t# E H" G' A4 b
冷冻小螃蟹500克 青花椒50克 干红辣椒50克 葱末2汤匙(30克)姜末2汤匙(30克) 蒜末2汤匙(30克)青笋1根 藕1根 曲酒2汤匙(30ml)辣椒酱4汤匙(60ml)酱油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)
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做法:
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% i, m0 K1 \1 i1)将小螃蟹冲净后切开,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮洗净切块。藕去皮洗净切块。
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, n3 u/ E3 I- r+ B2)锅中加入油,稍温后,将青花椒和干红辣椒放入,炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。
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3)倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入青笋块和藕块翻炒。
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$ H* Q" S5 A9 J/ B0 ~+ Q4)调入辣椒酱,酱油,糖和盐,倒入适量清水(高度为锅中食物的1/3),加盖子用中火焖2分钟后,打开盖子,用大火收汤即可。
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$ h* A2 B. D! b) B# a超级啰嗦:
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: T) }3 e. k. { c* E1 x$ ]6 E**冷冻的海鲜类食品,尽量放在室温中自然解冻,不要放在水中浸泡,否则会损失一部分鲜味。
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**腌制海鲜用曲酒,比料酒更好,除了去腥,还有体香的作用。但腌制时间不要太长,10分钟足够了。
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{$ O% j7 ~+ f$ I: v, Z**青花椒是四川一种特有的花椒,麻辣鲜香。如果没有,用普通的花椒也可以,只是麻味没那么重。
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" [( D& T8 w6 Q, G5 [. d9 @**辣椒酱,可随意选择。老干妈辣酱也是不错的选择。
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5 U8 b( {/ \/ u) f. C' F8 ^**这个做法,还适用于其它原料,无论是肉类,海鲜,还是青菜,随意发挥吧。
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6 M7 S5 L$ M, }8 V**但温馨提示一下哈,天气比较干燥,过多食用辛辣食品容易上火。