主料：虾仁& g4 m/ M2 f/ s; q8 w% L
辅料：胡萝卜、黄瓜（这哥俩儿不仅营养丰富，而且颜色鲜艳）
! X5 {1 Q1 i9 E( Q' \配料：还是常用的那些。7 t( j4 `+ @4 Y* Q5 f% m6 S% s  t
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1，原材料展示# `/ S0 l( P; d2 g  _, d& j0 C

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2，处理虾仁，用淀粉抓一下7 ^  p; d3 b( p" `; o2 P

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3，用油滑一下虾仁1 a) T9 K. w, q8 R9 I: \( j2 e4 h( _
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4，滑好的虾仁. k/ x) j8 n5 [" F( I9 ^% X

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5，锅留少许油,葱蒜呛锅，下入配菜翻炒，再入虾仁一同翻炒
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6，调味,装盘
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2 C7 t  U  M. e9 u简单吧！

很好，简单易行，家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。