原材料:
; q) }0 u" P# _9 w7 ^2 U去壳绿笋1棵 糟菜1包 红辣椒1根 鸡精适量
" y: J3 {$ t6 s$ k
( H' o4 s- Y: S' Q/ w1 e0 C/ r
做法如下:
" c0 Y+ {. M( q, c3 S6 e. r
1、绿笋切成薄片,红辣椒切成丁。
, E+ ~4 l/ P) e0 w! J
2、把切好的绿笋片倒入烧开的水中焯熟去苦涩味后,沥干水份装盘。
# Y( U6 G7 r1 q' P+ d
3、炒锅用中火加热,倒入适量的油,倒入红辣椒和糟菜出香味。
' O( w$ z/ O2 |' H0 y8 D4、倒入焯熟的笋片加适量鸡精继续翻炒2分钟后装盘。
5 _: J* N; ^; Y2 d- s. m8 d3 e5 H3 e
4 ` [" N5 a$ j
' f8 l/ M! b9 P& m* I
