牛腩的做法有很多,学会这个番茄牛腩的做法,其他的做法也就会了。
3 }. V0 Q5 L' X番茄就是西红柿,番茄牛腩的做法也就是西红柿炖牛腩的做法。
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- V4 {5 g( ]5 n/ I2 {牛肉一定要带筋的,比较嫩~~洗干净,切成2-3厘米的小块。锅坐水,牛肉直接放到冷水里煮,快开的时候,会出泡沫,撇去浮沫,关火,牛肉捞出备用。
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接下来是一张调味品的全家福,橄榄油、生抽、料酒、番茄沙司、冰糖粉、盐、黑胡椒粉。
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葱姜蒜末、洋葱片,切好备用。
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) `" Y8 g0 [. q- w- T开火,锅里放油,在油不热的时候放葱姜蒜末,否则容易炒糊。小火炒两下,出香味就可以了。- F; z- `1 W- f% _9 z
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放洋葱片炒,洋葱有点软的时候放入番茄沙司,继续炒。3 u& r$ d/ h/ }% i6 E) x" `! Y3 Y) C
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洋葱炒熟了,放入汆好的牛肉,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,翻炒。
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同时坐好开水,用高压锅~~9 @+ O, p6 o2 V9 W5 N: l
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我加的水有点多了~~其实刚好没过牛肉就行。
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8 {6 l$ Z% N) N2 J水开了,把炒好的牛肉放进去,并把浮沫撇去。放入葱段、姜片、蒜瓣,然后开炖。 . d3 g- k5 C) |+ G9 e
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在炖的过程中准备其他的配料。芹菜切段,3个西红柿,切小块。 8 Y6 P& ?& w" m/ D
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- Y; E8 ?) Z4 a一般的沙锅要炖两个小时,我用的高压锅,50分钟就差不多了。
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5 h- R2 o" `% ]把芹菜段、西红柿块、冰糖放进锅里,再煮半小时。大火收汁,OK / v' v/ m. \( I4 _) t" ^' |0 f0 z d
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3 M" q. K1 v0 e: ^5 u6 m出锅了!!用芹菜叶点缀一下,挺不错的嘛~~汤多了点,不过拌米饭吃还是很香滴~~~* t. A$ |3 [8 G5 Z. s6 d2 e0 g" }
其实这个菜还是挺简单的,就是时间长了点儿~~重要的是——很好吃呀!!
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本帖最后由 bgq 于 2011-2-2 00:44 编辑 ]