朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢) C Q1 K3 z/ x3 W
# p$ y( [1 R( u. M. e" h1 \& ?
, Y0 }1 j7 G" i/ I- e) v7 f
% E2 e. F& b$ k原料(一)冷面:扁面条
/ Q3 U; {1 w* H2 z5 P" u _, o* ~) \5 `0 _6 i; i
调料:盐 花生酱 芝麻酱 生抽 醋 色拉油2 o9 w6 M/ `3 `
P: f2 N$ H4 r7 m1 v1 q5 Y原料(二)浇头:绿豆芽 青椒 肉丝 鸡蛋- r$ t* }) W4 x
2 s% T0 x: U& f" i7 R调料:盐 花雕酒 淀粉
8 N I+ `' k! b8 Y$ W9 S( M9 G) D5 ~: r3 ^% O# \

' A1 I, Q; T; q- m
$ ~4 U0 m8 G! @制作过程(一)冷面:+ y, |( `8 j& B) E5 g0 D
8 n8 `; \9 X. G8 r+ H0 V& }4 O4 c2 N
1. 蒸笼(锅)内垫一层纱布,面条抖散后铺入笼内;开水上锅蒸10-15分钟,$ z" T7 ~4 T+ Y) o& \0 ^) ~
l% b; ?9 S' s 至8分熟。
3 ~" y! i: R1 l& x1 W- V4 v
0 R' m, K% A/ O/ t: c* C
$ V9 g- \. J6 i: J7 P
' B& J2 [8 n( f% M- c" b9 S/ r# n2. 锅内水烧开,加入蒸好的面条煮开;立即捞出沥去水分。
6 |% t% E/ E+ A
* @2 ^. C! W8 r' U- {* _! V
3 `5 y& d5 E% r7 u6 X
8 b0 a4 y! o: p3 K
3. 面条放入较大容器内,加入适量色拉油(以拌开面条不粘结为准)。1 U' e( t# u, ? |* t, m6 w
' q% T+ M0 X7 `0 Q( j

. i# x8 i6 J1 k; `; f) `( p$ q; A* _8 f
4. 快速挑起面条轻轻抖散,并在电扇前挑起吹凉。2 n9 C7 G; K9 ~& |
8 U4 y. H% p3 L6 C

: Q# X4 z! T- B' E9 ]1 S
/ e* P5 q1 {+ o0 ^' H5. 成品冷面的状态。
) z7 P% o* F8 o8 f5 s. m" q) a4 b0 F( R# p6 i' p& |% V1 B& `

& T& P- K; L) u8 b+ f: j7 m* E# k8 l
制作过程(二)蛋皮:
- \) v+ k7 N! }5 F; z4 j5 \0 {( U2 Q8 p# X
1. 鸡蛋内加入适量盐,打散。 o3 c' }' Z2 ^+ k9 R" F
7 t" O1 M9 z2 e3 h) Y% w% }. ~

9 q7 I9 c& e5 L: @$ g' I3 M
?* O$ h1 i. V4 J* o3 _2. 锅内抹一层薄油,加入适量蛋液,小火加热至表面凝固变色,小心翻面,再7 C# i# F1 u7 |: A! f& w7 {( d% m
: o9 R9 ^. _) ^/ B9 H7 s
加热一会儿至凝固。
0 W: J5 r) O1 @
4 G3 X0 l* u% O& y+ j
, s. u2 F. O% k7 k# s2 W
" ?7 p* r0 U/ Z, s0 f9 G3. 稍凉后切成丝即可。) W/ k8 K* K( _
, |8 x6 k8 i! q( t/ z) }
" \! l0 j/ D( b9 B) Y2 d/ J2 b. P% s" g, m4 p
制作过程(三)三丝浇头:* e# ]7 ~- h0 u) H0 F8 M! H3 V$ |
, e* Z& U4 y4 V; m1. 肉丝内加入适量盐、花雕酒、淀粉抓匀,腌制一会儿;青椒切丝,豆芽摘净。8 U Z. r7 P3 S
( d, T' k$ J9 c5 V, ]2. 锅内热少许油,加入肉丝滑炒至变色后盛出1 U& L) s/ d% T, G
$ k- [8 I' v7 a" V; J
2 g2 W* e$ ?* X& J* B+ c$ d9 N
+ B1 o, M/ B7 l) }
3. 加入青椒丝煸炒一会儿(根据自己喜欢的生熟程度调节时间)。. L# X1 H7 t3 N; g# S1 Z) H
7 j: M' g1 V! Q% ?0 U) V
6 {( K* W/ y# ^+ r- Q0 m( l: j
% Q0 E( i9 |" S, m' [" r4. 加入肉丝
+ _" \$ p! s0 d9 \" V A- p b+ A5 J V0 K5 s r3 u3 i. I% r

+ D; Q3 L- T, @1 u
; l2 V( L# N- `& ~8 L5. 加入绿豆芽,翻炒一会儿,调入适量盐,翻匀即可。( ]) }3 B- k, b* A: |; y
& h: v8 e+ l* [# g O; G" t

3 u3 [- w+ \4 v3 N6 N3 r5 K5 Y5 W$ ~9 g- K, T$ a5 X
制作过程(四)拌冷面:
, H3 j7 i* c- q. n7 Q4 q
0 }& D1 D$ j5 z9 P8 I1. 花生酱加入适量水和盐,搅匀成略稀的糊状。% z6 h3 z& j% C1 _7 B" @+ J
7 S s) S% c; A$ ]6 `. K
+ o1 L1 _& S: N: i( V6 _0 p; l
8 O+ \" G/ G, b8 e8 V4 o6 }
2. 芝麻酱加入适量水和盐,搅匀成略稀的糊状。/ h; C9 M! h8 L
, T% O# u7 p3 f: b0 `) |( m
) p) J* A9 P; G, }8 L
) M9 ^' H3 t' V) ?5 L8 m6 t& |3. 冷面装盆,调入适量花生酱。
" d- u- O+ k1 K7 U/ D2 r2 m/ n- b# I& q( Z
7 w3 J8 h/ k8 D5 U
. d$ t; c/ p% ?: u4. 调入适量芝麻酱。! ?$ R& [& V0 u) a
% I* \4 M3 o) a" D* ^( D0 I, ~

k8 D- C% }) c( ]# |6 c
5 p' {+ U5 N( o) B5. 调入适量生抽
4 M) L. n) Z7 u" A3 l+ _' f4 ~7 ^. q$ [. W. Z/ o
" a& p+ f( B; `) A5 r3 W
9 L8 w5 X7 }' C9 k# |! d g6. 调入适量醋
( z1 G( w5 D, ?9 G! R* ^, S$ t4 M7 U" Z( I: s5 ?
Z- R) N' ]+ }4 s! f, W. K) g! ?
9 G: `) Z0 F Q+ K4 U7. 放入适量浇头,拌匀,开吃!
; D5 L- s/ D+ M# ? l
, l1 _; @6 ~3 L6 e- z
1 l. W' G# y* c3 W0 J U q, O, H) e* l
3 }9 F/ i7 g9 W4 |$ c0 W2 n贴士:
# ?- k5 `: }1 B y w# W( N( k3 _3 D- d; _1 c
面蒸至8分熟即可,1斤面大约10分钟就够了;下面的时候不可久煮,已经蒸得差不多熟了,水开后即可捞出。 ( W, {+ h: k$ o% ?1 H# X" f$ \1 T
拌油的时候动作要麻利些,以免粘结;油用无色无味的较好,我用的是葵花籽油;如果用豆油之类的,记得一定要先将油烧热,冷却后再用。
% c$ Y) `$ l2 Z% K5 \4 k3 s将面条用筷子挑起抖松,并在电扇前吹凉,这样子面条就不会再粘结在一起了。 1 P! d& ^ s! i* w, A! ~. n
花生酱和芝麻酱可以调的略稀一些,太厚反而不容易拌开,口感也不够凉爽;也可以放在一起搅匀。
' z7 p: y' L! ^. A7 I虽说是冷面,但最好不要冷藏后再食用,冷藏过后面条会变得有些硬,口感变差了。 $ x4 ^1 o; J1 Z* G/ b- T$ E
蛋皮丝不是必须的,我因为喜欢它的色彩,所以做了些当点缀,怕麻烦的,可以省略。 4 `% p' V' z) a# _/ y M) D
嗜辣的,可以加几滴辣油增香,别有一番风味。
~9 d C3 @* e! i4 m
" T8 j$ Z' U( c o# V
1 B; h/ o- K2 A
/ v0 Y7 d' ~+ p4 R I5 c2 p7 e, g& W6 ?
朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
& J0 s l1 m. L
( G% M' A. q) K[
本帖最后由 tg3366 于 2010-9-2 13:59 编辑 ]