推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

甜酸五香三文鱼图解做法

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

甜酸五香三文鱼图解做法

五香粉配上比较肥的鱼,味道很好吃,今天配三文鱼做的,美味―――本来不爱吃三文鱼的,现在也开始慢慢觉得好吃了。
7 R7 h  o! s. U# p$ ^9 e
3 @* [# u, F  p( t; G做法简单得很,也是我喜欢的无油烟的
* V2 j% |, Z) }* B
; R: a6 e7 {! Q  U做法:
+ j1 G. U3 j; N8 }2 H& A1、准备配料:米醋2大匙,蜂蜜一大匙,生抽酱油一大匙,拌匀备用。另取一个小碗,倒入辣椒粉,海盐,和五香粉各适量(根据自己的口味来调整具体的用量吧)。7 |# K0 }$ Z2 p
' ?9 e, N2 \$ r+ D; ^
2、带皮的三文鱼片两段儿。 ) R: I8 m6 D4 I$ {5 M" [
1 ^/ z; Q7 C1 i  r5 V* Q" i( V
想起来,上次我写了一个三文鱼的做法,就有朋友问我照片里的三文鱼颜色怎么那么鲜艳。嗯,我的个人感觉哈,每次买到野生三文鱼的话,它的颜色本身就是这样红红的,很漂亮,而且不像人工养殖的三文鱼,包装上有时候就写着加有色素(来染出好看的颜色),所以我觉得,如果可以买到野生三文鱼的时候,尽量买野生的好吧,虽然贵些。$ E: Z, Q8 z7 ?; H: j0 T) j5 I# d
, C# m  `7 q: b0 G% S# ^
% `1 v3 }5 s7 v$ J& m
3、把小碗里的辣椒粉,盐和五香粉拌匀,均匀地抹在三文鱼的鱼皮上。注:只抹这一面儿哈
3 y2 L$ M6 |2 L
& ?/ |' a! _8 y
( T& \$ N  S8 a- C4、把鱼皮的一面向下,放在烤盘上。
7 Y" ?- |- Z& D: g( r. H3 m! J$ l" o" m+ h

% h9 F0 V. v: R5、放入烤箱,用烤箱的上火(Broil的火力),烤大约12-16分钟,烤到用叉子一拨,很容易就能拨掉鱼肉的程度,就是好了。或者,烤到你自己喜欢吃的生熟程度。取出,撒上些葱花儿,然后,把调好的蜂蜜醋和酱油倒入小锅里,煮到有点儿冒泡泡的感觉,就好了。把煮好的酱汁浇在烤好的三文鱼上即可
7 a1 s! {9 A9 W$ K, Y5 w8 `- u% x+ M/ X  B2 T7 T. ?' W
注:
# t  U, C$ L4 v& j1 j
( l/ v: p7 d' `+ v+ R1、如果不怕麻烦的话,也可以在烤鱼的过程中,不停地往鱼肉上刷那个酱汁,会更入味,然后再把剩下的酱汁煮熟。我懒,这一步就跳过不练了,也不错吃。
0 t8 g4 E# S- r, D9 E1 M! b( K5 V0 n5 s+ w
2、也可以用微波炉把酱汁煮至冒泡泡,更省事儿些,大约转1分钟左右即可。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发贴辛苦了! 2006-12-19 08:34

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP

光看就应该很好吃,谢谢分享

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-30 19:32