(转贴)蒜香椒盐焗鸡排、五彩沙拉

一直以来，因为都是一个人吃饭，所以一般一个菜一碗米饭就凑合完事。+ W  j) G5 n0 S: i5 w
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今天早上起晚了，索性请假在家休息。偏偏天气又是格外的好，干脆做一顿大餐，也好为明天攒足劲儿。# V6 z' i  B  a% X& p

* j. ]$ M1 [$ A材料：拆骨鸡腿肉一块、椒盐、蒜( Z  c  u) q: q9 Y
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鸡腿肉切花刀后分成小块，肉的一面撒上椒盐和蒜片腌几分钟即可。
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进烤箱预烤5分钟，（这里要说明的是，我的烤箱是烤面包片的那种Toaster，所以功率有限，这次只能算焗，不能算真正意义上的烤。用烤箱的话，时间和做法就不太相同了。）然后翻过来给鸡皮的那面撒椒盐继续预烤5分钟，再翻面烤8分钟后翻到鸡皮那面烤8分钟就OK了。$ e( I$ ?( T! k2 p. D

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$ }" _. n1 z+ z- wToaster那一声清脆的铃声之后，就可以打开烤箱喽~~~. T) F7 x3 g! q! j% O. y& r8 B

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$ F1 |* K1 j/ u, a% U5 r' Y再撒上一些香葱末。。。色香味俱全$ {' B4 z; C! e3 |0 y& S
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" v+ F& T; g+ @9 v换个角度来一张。。。还是那么诱人~~~
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! B( ]. P# T- P5 i9 \( E8 B尤其喜欢烤的焦香的蒜片~~~9 I; x& r, M  T: t
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只是吃肉的话就太不健康了，一定要来一道五彩沙拉- _  A: `3 E( w4 W: i
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材料：圆生菜、苹果、迷你西红柿、食用菊花、蟹肉棒、凯撒沙拉酱
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沙拉就更加简单了，只要想好了喜欢吃的东西，配好，在比较大的容器里淋上沙拉酱后拌匀即可。
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看上去就让人很有胃口~~~
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8 v# j. y4 ~$ L. l食用菊花很香的哦~~~0 K% ]8 ^$ N, c  [5 E

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这么漂亮的沙拉，几乎舍不得吃了~~~-。-) }' G$ j. f1 A1 n4 ~8 I
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最后呢，还是要来个家常小炒，已经有了上面2个几乎完美的菜，那就照例就来个开胃的酸辣土豆丝吧。
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9 l/ E5 n( _( u最近一直没有买盐，还是椒盐凑合吧~~~味道也不差~~
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( G# Q! k- Z0 ]( I恩~~~~都齐了，我就不客气了
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~~~唯一没有想到的是，米饭好像做的有点多了~~~
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8 B( f( h+ K/ N" Z3 n  D+ {没关系，明天早上起来就有杂炊吃喽~~