LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2006-11-11 14:17 只看该作者
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五香茄子[多图]
·配 料: | 茄子两个切滚刀块(如果茄子太老,那就要先去皮),瘦肉末一两,蒜半个、老姜一小块切片,葱五棵切碎,八角两玫,老抽、生抽各一大匙和两大匙黄酒一咖啡匙糖同盛一个小碗里。$ f7 D( T0 Y( ^$ ^8 f
(HaoChi123.com) | | ·操 作: | 1、炒锅置火上,放油烧至八分热后倒入茄块翻炒呈微黄色后盛盘里待用。
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2、锅中再放少量油烧至八分热后倒入蒜片、姜片、八角炒出香味,再倒入肉末炒散炒熟。% Q+ B: `2 J/ |5 S' w" M8 D/ m5 N
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3、倒入茄块和玻璃碗里的老抽、生抽、黄酒、糖,加约两汤匙水,铲匀后加盖焖约五分钟后放葱碎铲匀。" V9 _1 I$ d; G( k8 V
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8 B: r& b- o4 x4、起锅,装盘,上桌,开吃。, h, P, N; w8 D/ A8 Z& j( a3 h1 H
(HaoChi123.com)
0 w3 s! N2 s; w. s6 D5 y | | ·营养价值: | - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两
# i; X9 U5 p; r/ X' | - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果 |
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