枸杞玉米鸡蛋羹

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/ W& H7 T) ^. N8 o减肥消肿玉米瘦身茶奇妙功效
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& z9 a* c4 c% j& m% |你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可以多喝玉米茶。何谓容易水肿?就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有种肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常的上厕所的次数，比一般人还少，这样你就是容易水肿的人。
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2 E( R( y* j; [把新鲜的玉米一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。4 {. l. d5 i) a) `! C

" Z9 w7 m- w' [" o% x炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打碎。/ k" |/ J& e* z3 d. @
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在热水沸腾前，倒入炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可!6 G  a( g7 g& m* M( i8 l+ @- t5 L

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【枸杞玉米鸡蛋羹】
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原配料：玉米　鸡蛋　枸杞% p9 t# E4 |/ b8 K+ r8 _5 x
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调味料：生粉　盐　鸡精　胡椒粉. q7 \% V; ], l' O

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& A5 e! n/ [+ m7 A* f3 @& o１）枸杞放温水里稍微泡一下，鸡蛋打散，玉米加凉开水放搅拌机里搅拌（不要太碎）。
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２）把搅拌好的玉米放锅里加热，并撇去浮沫。# O9 o! F" G0 q

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0 O' y; J# k: ]5 _% D+ H３）玉米汤烧开后，倒入打好的鸡蛋液，并迅速地用筷子搅散。
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４）蛋液凝固后改小火，加盐、胡椒粉、鸡精调味。$ L# A6 L6 G" w

6 x% X1 P0 B; v/ D５）最后用生粉勾芡，并撒上枸杞就可以出锅了。
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*玉米搅拌的程度可以自己喜欢，不过感觉还是别太碎比较好，这样比较有嚼头，而且汤汁的玉米味道更浓郁些*
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