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[热菜] 五花肉蒸白菜

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五花肉蒸白菜

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主料:五花肉,大白菜
  D1 d! G6 {! H' W5 S辅料:葱,姜,盐,大料,花生油,酱油,耗油,味精或鸡精
$ F8 H: K5 h# x; x做法:. Z1 I: F6 o& r8 D
1.五花肉切片,大白菜叶手撕成片(一般不用白菜帮子)。: _: A1 `! B/ V$ b. H- z
2.葱姜切成丝。
7 B3 x: c  X; x0 N% |2 T1 x3.锅中加入开水,烧开后放入五花肉汆一下,变色即捞出。大白菜放入盆中。: p& o: q9 n7 R6 h. x
4.汆好的五花肉中加入葱姜,大料,味精或鸡精,酱油,耗油和花生油,腌制几分钟。
6 k! [- Z' d( O; R  T4 @5.把腌好的五花肉码再大白菜上,腌肉的余汁一起倒入。
, `& o2 K8 X; Y6 b) e4 t5 s6.把五花肉白菜放入蒸锅。: ?0 B7 o  v# \2 N+ }1 [% x( |
7.锅开后蒸10--15分钟出锅(视大白菜老嫩程度可适当加长时间)。

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这道菜是肉多好呢?还是菜多好呢?能不能说的清楚点啊

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蒸菜能把食物的营养保留的比煎炸炒要多 而且健康
1 G3 @) T# J  n3 k; }8 W5 I6 W" L4 N; d" C- D
少吃煎炸的对身体也有好处

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感觉是一道很东北的菜式呢~谢谢楼主分享。好像有了小时候家里做菜的感觉。呵呵

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不知这么做能否把肥肉的腻味给去掉,否则我实在是吃不下那些肥肉呀,汗

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这道菜里的白菜能吸收肉的油和香味,肉也变得不是很腻了。

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这样的话,肯定好吃,蒸,最能保留食材的原味了,尤其汤更爽。

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蒸菜能把食物的营养保留的比煎炸炒要多 而且健康% g* e5 [: @( R0 y) D1 x

8 K3 k7 c3 s) p: a: |7 n8 }少吃煎炸的对身体也有好处

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五花肉是很百搭的,什么东西加点这肉味道就不同了,蒸的时候肉要放在白菜上面,有利于肉的油被白菜吸收。

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第一步的腌制看来很重要啊,我说以前自己做的老觉得有点不是味道,估计就是这个了。

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