菜炖骨头:
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原料:7 g: J/ C7 T1 g. K/ o
酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
" J7 ?# w0 L; O: C4 `4 u! D7 Z$ F调料:0 E1 p9 O; s7 ]; @
葱姜、八角、盐。
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- D$ E- I3 L4 X) f" w9 V$ a做法:3 O5 Q" u$ I6 m7 z! [
1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
% I2 N. r5 ^& Z# S8 v- M2 w( j2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
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3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
# B+ i6 V, }& F6 g1 O- R4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
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小啰嗦:
7 T e0 n v# d* \1 I1、老豆腐切方块,分成小份,放入保鲜袋,冷冻后就是冻豆腐;(请看最后三个步骤图)
" P; _/ g" D2 V8 D' |- i2、骨头汤可以多熬些冷藏密封保存,每次想吃的时候炒炒酸菜,再加上骨头汤和粉条,就是酸菜炖粉条了。
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