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神仙蒸鱼
[img]菜系及功效:豫菜 水肿食谱 清热解毒食谱 通乳食谱 肝炎食谱 2 O' a" b1 @9 o9 ` Q& M6 U; A
+ z; a$ E+ e J7 V! W工艺:清蒸 , I% E! H( @8 g, ]
; B: f' l' A' C$ X) Z: `, \神仙蒸鱼的制作材料:
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主料:鲤鱼750克 - J! p2 N- V% k& \+ N0 X
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辅料:火腿15克,冬笋15克,香菇(干)15克
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/ o; A7 q- `: O调料:味精1克,黄酒10克,小葱15克,姜10克,盐3克
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3 y' B1 Z h7 ?3 |+ j& V神仙蒸鱼的特色:
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& B; u" |/ g) F. q汤鲜肉嫩,鱼香四溢。 " n8 F5 Y( [. W8 X& |' J7 i
* ?) Y. h! y+ E6 w神仙蒸鱼的做法:
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* Y/ c% f, e( c! W8 h& I1. 鲜鲤鱼刮鳞,挖鳃,掏去内脏,剁去胸、脊鳍的1/3,将尾鳍修整齐,解
2 T# Z$ t! V2 b2 k成瓦垄形花纹; ! Q* m+ {( ^) a# r2 |. X
/ q& s1 d. P: W$ r2. 治好的鲤鱼在开水锅里焯一下;
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4 h7 U0 Q9 ^4 w7 T) U0 l3. 取大鱼池盘一个,放上葱段,将鲤鱼放在葱段上; 7 J z7 ~+ B z) `- h
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4. 熟火腿切片;
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5. 香菇浸发,去蒂,洗净,切片;
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: p4 L8 ^* E* q$ q: ?6. 冬笋去皮,洗净,切片; * x+ @" {7 d- P( P5 Y
" I0 D) C8 L4 [5 G" ]: b0 u7. 姜葱洗净,姜切片,葱切段; + l4 V* }' X3 G: C; Z4 b0 V
" M {* |6 E2 l2 }' i( K, W( W. q8. 炒锅放旺火上,添入清汤1000毫升,汤沸后撇去浮沫,下入火腿片、冬笋片、香菇片、姜片、精盐、黄酒,待汤再沸,加入味精,盛入大鱼池盘内; 6 \5 I4 u5 f: a/ K! A/ N0 G0 n
8 }) }; v1 |% }9. 大鱼池盘上面蒙一层白棉纸,用手沾水将棉纸洒湿后,上笼蒸熟取出即可上桌。 : B w5 Q4 D9 b$ ^6 b
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神仙蒸鱼的制作要诀:
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" \% q6 L( C; `+ {( b. G9 U4 {1. 棉纸必须封严,不漏气不渗水,鱼肉才鲜美;
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2. 鱼池连棉纸上桌,食客隔纸观鱼,若隐若现,食时再揭去棉纸,既可保温,又合“神仙”之名。
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食物相克 `$ ~" K' p+ ~
+ I3 O! H3 \9 S: E. r# C4 Y鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 [/img]