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书香鳝片
这是一道以鳝鱼为原料的菜肴,具有浓郁的口味。把制作炸猪排的方法用在炸鳝片上,味道口感都不错。进一步引入中菜的焦溜手法制成了书香鳝片这道菜。它口感宣酥,味道酸甜,很能突出鳝肉的特色。
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A W E6 f7 V鳝鱼 500g# A: C5 c; O6 t
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面粉 100g: c' |7 \) M, G, A. V. x3 s6 o
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面包糠 100g
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, z2 B& Y. f. I9 E9 H5 I鸡蛋 2枚% y* `. a9 @6 c8 m
5 ]+ p+ u) j( }* e# d$ Q+ D葱末 1茶匙(5g)
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% `6 a2 E2 A" ]/ p( ~ X5 u姜末 1茶匙(5g)3 l! A3 G/ ] _$ ?3 f
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蒜末 1茶匙(5g)
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番茄沙司 2汤匙(30g)
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- M# O6 P# x* i( t9 K- R1 b! ~盐 1茶匙(5g)' D* a/ ~8 l. z/ s* D. ?
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白胡椒粉 1/3茶匙(2g)
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白砂糖 2茶匙(10g)/ Z8 e0 ?- }0 W- N. C6 D
; Q; ?* j M0 H: T3 J油(油食品) 300ml(实耗20ml)鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。 准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。 中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。 锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。 小贴士 T' A* Q" l0 `1 m7 @
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又粗又大的鳝鱼往往是人工养殖的,样子好看,味道却寡,所以选购鳝鱼时以中等粗细为宜。 宰杀鳝鱼需要一些专业技巧,可以让商贩代为宰杀出骨,自己跳开这道有点血腥的步骤不是很好吗?