材料:梅花點熟香蕉 4隻、呍呢拿籽 1/4茶匙
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" v- `# H/ z# \: D: d. ?做法:1.將 3隻蕉去皮，放入冰櫃雪成硬冰蕉。
( h3 u2 @7 T; D2 V5 T1 d2.將硬冰蕉及 1隻未冰蕉切成粒，放入強力攪拌機，加入呍呢拿籽攪成半凝固奶昔狀，倒入膠盒，雪成雪糕便成
" z6 \: p# n( @/ w* ~. F. xTIPs: 如用強力攪拌機，每攪 10秒左右便停機再攪，如是者攪幾次，方可達到半凝固狀態。

好像很简单很自然的做法，要是能发点照片的话还算你认真发贴了