刘先生打来电话说，他的性生活比较频繁，担心会引起肾虚，从而引起肾炎之类的疾病。专家回答说，判断性生活是否过频先要根据年龄。20多岁的年轻人，一周5～7次属正常;30多岁一般每周3～5次;40多岁一周1次;50多岁一个月1次。超过了正常次数属于性生活过频。

　　专家指出，肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、骨质增生、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。肾虚可由多种原因引起，如果是由性生活过频引起，那么，要注意性生活的频率，才是护肾的根本所在

我晕，20多岁的要一周5-7次啊？
那我这没女朋友的一次没有，怎么办？是算什么，要吃什么调剂下啊

回LS的，没有也没问题的，5-7次是平均值的上限，总有些身体强的和身体差的，难道都得这样硬性要求！能进出sis，没有女朋友也没有SY的，LZ算难得的（我是真心说的不是贬义啊）
除非你经常看A片勃起得厉害（晨勃不算），那样的话建议一个月自己SY几次，免得前列腺憋大了！但别过了成习惯了！

不过据说西红柿吃多了肠梗塞的啊，估计吃了相当多 当饭吃的那种

男人应该要多注意食补，谢谢楼主学习啦，我是挺喜欢吃西红柿的。

其实可以选择吃番茄红素，还是挺有效果的。

男人应该要多注意食补，谢谢楼主学习啦，我是挺喜欢吃西红柿的。

啊,西红柿有用吗?既然说了就试下,受教了

食疗是有用的。但是就是食疗的话，一般不能持久。而且没有明确的证据证明有用处。