- B- ]- n9 }9 D$ R& `& k1 D
% I2 G8 Q& J) K& M/ m, s主料：小香瓜、小青瓜、鲜虾仁、用一个蛋清，一茶匙生粉拌匀，这样可以使虾肉嫩滑。8 }" Y" H6 k6 Z" O9 @5 A4 L

6 k6 M8 Y6 B0 r1 M1 u& Q2 I, I* y7 p4 n3 l
" t9 T8 B9 F( q( V  v- y6 B
配料：
  r" J2 {; q( N" L1 @/ D; _/ Q. m+ i. X& K& }/ h) f5 K9 [
就是两种瓜适量，一点葱姜切粒。
* ]9 {* U6 ?0 U9 i' {  i" m5 w8 g4 V' f( T
$ d- _& M$ C9 E9 k6 q

% {! t/ _2 ^5 q: n做法：
- F8 L. G# C! e/ U& o' j
4 g& M& i- {  S3 b5 Z- o4 z1、锅烧热后倒入少许油，8成热炝入葱姜，放入虾肉，快速翻炒，一变红倒入少量椰浆，加入瓜类，加盐，翻炒两下即可，千万不要炒太久，否则虾肉变老，瓜菜变不脆。: U9 ^! B- P+ l3 }+ H$ s
1 q, g" q8 S) k% D9 j$ ?, {
2、可用红椒丝点缀，装盘食用！4 y# ~3 C2 G  k! @/ a$ ]. d

: ]3 s( ~% M3 b/ @% l$ j) O1 V3 E
, A/ [0 g& O3 N$ t/ W
( `. z. K! L; O7 |% |% K

吃虾壮阳啊，赶快回去学一学啊，有益身体健康！