蛋饼中混合了橙香、奶香、蛋香,还有淡淡的酸涩萦绕于唇齿间。吃惯了咸味蛋饼,偶尔换换口味,把橙子从果盘中拿出来,让它也成为我们盘中餐的元素。都知道眼睛会有视觉疲劳,其实味蕾也同样需要新鲜的刺激。
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材料:
; o' |9 O4 e+ b1 Y0 O# T' x# C; x新奇士橙1个、鸡蛋3枚、牛奶150ml、炼乳随意、盐1/4小匙、面粉3大匙、青豆1大匙。
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做法:
: }+ x9 H. L% n8 B' ~3 _( o5 c7 @1、橙子去皮,去除白筋。将橙肉切小丁,泡入牛奶中;
! M' w7 ^5 r$ J* a$ ^2、鸡蛋打散,再加入炼乳和盐搅匀;
4 j' B& @0 u, M2 s* N+ |; E% h& l3、筛入面粉慢慢拌匀(可以静置一会,面粉颗粒会逐渐散开);
5 h) V) x. t& |) `4、取出牛奶中的橙丁,拌入面糊中;
2 n7 H8 |5 O4 H p* a/ Z5、再倒入青豆拌匀;
$ P2 Y) S3 j5 j% _( o3 Q6、平底锅中抹一层薄油,将面糊倒入,拿起锅轻轻摇动,使面糊在锅中均匀分布(面糊的厚度根据个人喜好而定)。然后开小火将饼煎至金黄。
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$ C E7 ^6 N. b4 }+ h% M新奇士®橙产地位于美国加州和亚利桑那州,色泽亮丽、气味清新、味道可口,富含维生素C以及包括叶酸、果胶、钾及天然抗氧化物(Phytochemicals)在内的多重营养元素,使新奇士® (Sunkist®) 柑橘产品成为天然的健康食品。