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[热菜] 春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

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春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

材料:鸡蛋2个、荠菜60克、鲜虾6只、蟹棒3个。7 R( j; X, u6 W1 r# |+ r6 c
调料:盐、香油。
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. n' \8 ~+ S: G9 `做法:! U' a  [3 u! X' c4 v
1、2、荠菜洗净,放入加有少许盐或几滴油的沸水中烫熟,捞出过凉水,控干水分后切碎;0 [7 Q" O3 Q, c
3、鲜虾去头去壳去虾线,洗净。沿中间剖开成两半(或者剁成小粒);
; p) ~5 |9 Y$ e0 @: u4、将虾仁和蟹棒入沸水中烫熟(时间不可过久);把烫熟的蟹棒撕成条;
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6 j2 p$ m! R  m1 \5 c5、荠菜碎、虾仁和蟹棒放在一起,加少许盐和香油拌匀,备用;3 V0 T( H; L( d. ]- r' b0 O
6、鸡蛋打散成蛋液,加入少许淀粉和盐搅匀;入抹油的平底锅小火摊成蛋饼(不用翻面,表层的蛋液略微凝固即可,因为一会儿还要进行二次加热);
# @9 c" h- _) m/ c9 y7、8、将“5”中的材料放在蛋皮的一端,卷成卷,最后抹上少许蛋液封口;再放进刚才摊蛋饼的锅中稍微煎一下即可。切段儿食用。
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春天的味道-荠菜海鲜卷~~: [: q0 P( z6 T, z
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' x* D, v2 c$ g4 q+ |# [# A0 K[ 本帖最后由 kdj116 于 2009-4-19 09:34 编辑 ]
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-19 10:35

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