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[热菜] 銀杏百合炒蘆筍

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銀杏百合炒蘆筍

主料:银杏
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. E3 M, d  R) N/ e" A( ^  辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜
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2 r4 Z: S6 O4 m/ N  调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉 # B/ L+ g, Y) c% h
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  烹制方法:
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  1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用; $ g4 R, D9 q" a9 u8 m
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  2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。
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  特点:颜色鲜艳,营养丰富。
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好漂亮的一道菜,一定很有营养,但百合真的很贵,不能经常吃。

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