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7 }8 b4 u8 X" D# p- X2 r花椒鸡丁
' G6 v4 y- X( Z, {5 Z这个菜真的挺好吃，推荐！3 ]9 l6 p2 f3 j3 L0 h
材料：0 }& F# n, y" L9 ]5 g% B
鸡腿2只约400克、青椒1只、红椒1只
! G2 c% e' Z8 j0 y% ^6 S花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油2汤匙（30ml）、料酒1汤匙（15ml）、糖1茶匙（5克）、香油1茶匙（5ml）、盐适量、鸡精少量、油50克、鲜汤50克, A" u7 y% T) Y

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做法：
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1，  将鸡腿纵向剖开，取出鸡腿骨，切成1.5厘米见方的块；用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟；干辣椒剪成段待用；青椒、红椒去籽去筋后切块待用；
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2，  锅中放入较多的油，烧至5成热的时候，放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用；
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3，  锅中留2汤匙（30ml）的油，放入花椒、干辣椒炒香；- ]8 o  v1 S2 D* B, |
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4 y0 M4 p( A$ v1 Y. U3 \4，  放入姜片、葱段、大蒜片炒香；8 R) _+ `6 R5 Q0 s0 U- R% D+ I

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$ Z7 C! C2 c5 Y0 c, i4 P7 _+ ~5，  放入炸过的鸡丁一起炒；
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( p$ h, C; `! A- I6，  加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤； 加入青椒、红椒炒匀；
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5 k: x) t& X4 b' d6 k# W% }( T, i6 `7，  汤汁收干后，淋入1茶匙香油起锅。
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花椒：有特殊的芳香，能去腥，能促进食欲，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。现代医学发现花椒还能使血管扩张，从而觉有降低血压的作用。7 ~) |( K: ~) s1 r

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这个不错哦，我最喜欢吃的了，不过容易长胖

太辣了，受不了，只有四川的人才受得了吧，，，

配色真的漂亮啊 食欲大振 不过这个吃了确实容易胖啊 油腻

这个菜做的色香味俱全，以前做的宫爆鸡丁，可以尝试这样做做看

哇。太辣了吧
0 p7 o( G: H6 W4 S) d8 k我自己吃的辣。看这些图我也不敢吃太辣了

不错！绿的青椒，红的海椒，褐色的花椒，还有原色的鸡肉，看着就来食欲。