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小 发表于 2006-9-15 14:36 只看该作者
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清凉草莓汁
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A! Y/ f3 j6 j9 U ~$ Z4 @0 C 原料:鲜草莓、柠檬2个、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、猕猴桃 1 f3 B. ~: R ~; T
烹制方法1; : W+ t' O* N5 p7 R0 D
1、将草莓洗净去蒂,沥干水分,柠檬洗净去皮切成块; + q$ z/ e; i0 S
2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里,加入醪糟和蜂蜜,打成浆,倒进碗里;
* {/ e. K* u" @* b1 h 3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中,喝时用凉开水或矿泉水饮用。 % H6 v0 Q. X& D
烹制方法2: + Z3 A0 I9 V0 e# v- m0 S
1、将橙子去皮取肉切成小丁,猕猴桃去皮后也切成小丁; H% B q. }5 b3 @4 f
2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆,取出待用; 3 m7 l+ u+ p4 ]) p& m3 S/ G% W
3、取一个透明的玻璃杯,先将橙子和猕猴桃丁放进去,再倒进草莓汁即可。
h3 M7 P$ d6 S' x5 J8 k 特点:酸甜适口。
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