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[热菜] 糖醋福寿鱼

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糖醋福寿鱼

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  糖醋鱼是一道传统鲁菜,是以鲜鱼为主料,先将其煎炸至金黄色,再炒香辅料,淋入糖醋汁,放入鲜鱼焖煮入味即成。糖醋鱼对鱼的要求不高,用福寿鱼来入菜,成菜具有酸甜适口、外酥内嫩、鲜美多汁的特点,多吃既有健脾开胃的作用,还对健康十分有益。' R- t1 F4 S6 E
  材料:福寿鱼(1尾,420克)、洋葱(半只)、青甜椒(半只)、红甜椒(半只)、黄甜椒(半只)、葱(2根)、蒜末(半汤匙)、面粉(1汤匙)+ S% o8 Q* E  p0 c2 @' ]& x
  腌料:米酒(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)3 |5 [9 ?) i& z- O& A* h+ Y! O
  糖醋汁:番茄酱(8汤匙)、海天金标米醋(6汤匙)、白糖(2汤匙)、清水(1/4杯)
8 I7 b- E* Y, ?  调料:油(1碗)、生粉水(1/3杯)6 p8 T8 j+ {  d$ w% S7 M; C
做法:3 P2 e* P: h+ }7 X5 P
1 洗净宰杀好的福寿鱼,加入腌料抹匀,腌制20分钟。
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4 B) c  O/ ~0 @  Y8 O+ ]* h2 青甜椒、红甜椒和黄甜椒去蒂和籽,分别切成丁;洋葱去皮切片,葱切段,蒜剁末。
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4 X5 G2 p2 ?" m  O% z; u3 取一空碗,加入8汤匙番茄酱、6汤匙海天金标米醋、2汤匙白糖和1/4杯清水调匀,做成糖醋汁待用。 3 ?9 M& x3 Z7 e( a

; M2 X8 {0 N# w; P' ^4 先用厨房纸吸干鱼身上的水分,然后拍上一层干面粉备用。 7 g+ X/ E& t5 G" k, U4 {9 C8 f+ a3 h

0 e8 d: [& [$ {5 ~; r9 Y5 烧热1碗油,放入福寿鱼,以中火炸至双面金黄色,捞起沥干油备用。
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3 v& M9 I+ F% i- X. u7 U6 锅中留少许油,爆香葱段、蒜末和洋葱片,浇入糖醋汁炒匀煮沸,轻轻放入福寿鱼,加盖以小火炖煮5分钟。
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7 将福寿鱼盛入盘中,往锅内倒入青甜椒、红甜椒和黄甜椒,与汤汁一同炒匀。 7 }& Y3 p& s! a! c# }6 Z5 [
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8 淋入1/3杯生粉水勾芡,将芡汁浇在鱼身上,即可上桌。
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鲁菜是相当有名,但不知福寿鱼的学名叫什么。

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