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淮杞炖水鱼

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淮杞炖水鱼


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$ k' r. T  r/ w$ _菜名: 淮杞炖水鱼
6 C' h# Q; u# n' s3 `8 O主料: 水鱼1只重3/2斤(约900克),瘦肉4两(约160克),火腿1两(约40克),淮山8钱(约32克),杞子2钱(约8克),绍酒3/2汤匙、姜汁适量。
/ E$ o# m5 U5 U做法: 1、水鱼宰后洗净,放于沸水中,煮片刻取起,刮去外衣洗净,斩件。# E; j2 z5 X0 e7 ~
2、瘦肉切块,氽水过冷河;其余各料洗净。, @; A* w) d# e; P
3、把全部用料放炖盅内,加适量沸水,加盖,用纱布包密,隔沸水炖3小时,以盐调味再炖半小时即成。
  q  N; N! I" C0 v+ p5 `备注: 1、此汤滋阴凉血,味道鲜美。) K, T4 Q7 `' \' V. {2 Z5 b( N) ~
2、水鱼可嘱卖者代为宰好,若是自己动手也不难,只要将水鱼放在盆中,上盖木板,然后淋入大热水(接近开水温度的热水),跟着擦净其甲壳之潺胶,再用清水洗净,便可用刀沿着水鱼甲壳底部四周破开,将壳与肉分离。

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