年夜饭中的几款小菜（2009）) u* `3 b. z& w- F) C' u& a( ]7 w: A( ]

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8 [# j0 H( u4 z) V0 c9 x原料：) i: u$ f  H# j
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    菠菜、熟芝麻9 q7 D% P7 k4 S# H6 O

8 C1 o% ^2 d+ Z1 M( m7 u* H4 o调味料：5 b4 k( C+ h9 \

9 _: |/ M5 [0 S1 f    鲜味汁
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做法：
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& T9 Y  r! V: A" _    菠菜洗净，入开水锅焯熟，码入盘，淋鲜味汁，撒上熟芝麻。

看到芝麻菠菜，感觉畅快许多。大年下的，吃了太多的荤菜，看到前面的感觉太油腻。) @" l, H9 s& P% u" x) j3 U4 p2 w$ l
还是喜欢那绿油油的感觉。荤菜吃多了伤身，还是来点素的绿色食品，清清肠胃吧。
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[ 本帖最后由 ayhunhun 于 2009-2-3 20:47 编辑 ]