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小 发表于 2009-1-31 17:55 只看该作者
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柴魚海鮮湯麵
# a: f" M8 e% p4 w0 {) w- Y) x! L# \9 U& j! L# U! J; ~; o
【材 料】
# s3 K. x4 j+ z3 j9 e! l: e8 G. e0 k% `6 D
& w$ N; e" \+ [2 _& D
鮮蝦 3尾
' e4 l* A" F0 i5 K鯛魚片 50公克
2 d+ {1 r0 V4 F* E蛤蜊 4顆! @$ |$ N! \ a+ S
透抽 50公克3 z5 k5 O. J3 ?# h0 I7 C
小白菜 20公克0 h1 i+ ^9 E5 v! D" p1 e1 \
柴魚片 10公克. }9 @. U- j+ ^# t0 J0 \
細拉麵 150公克
% _2 t% s% F- c) A$ ^高湯 400㏄9 z+ Y' ?. {7 O3 a6 E
% i2 M- ~/ Y0 R+ s% H【調 味 料】
5 X. o2 d7 Y8 f0 N9 {
5 S$ K/ h+ ]" r0 W1 R+ Y
! w7 @$ ]" _; G+ W1 I, \' |8 Z( `鹽 1/2茶匙" Y, o$ r% P" V9 G' U/ \
& R' E3 p- H8 \" I6 u. O. V- [6 c1 c1 U4 | g/ A7 q" w, C- i& V
【做 法】9 Z1 ^: O5 ?, v& U0 n. X C0 j
8 f Z! O2 r! u! V! f: J$ s( F5 v+ z* W( V7 O
1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。7 U5 |# k( |: p9 P( L
+ X$ x$ e/ g' u
. D* g/ x4 F8 U+ R+ N+ ]9 r2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。( k2 g; x; _9 l
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" m+ e) s( @0 [3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。2 c0 I, W6 y P+ \9 s6 X4 [. b
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+ G# H- t W2 V$ Z. q" p6 O4 k4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。
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5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。& E/ [# E5 O* `; [
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6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。
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