三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
' _* S7 `6 R1 L5 y$ ]7 O 4 U% \% G1 `! L" V5 H
调料:老干妈豆豉辣酱4
汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
9 l0 C4 M: l$ B( |2 w5 C
) ^* z a% |+ m. c做法:* L) x4 Q3 c2 a6 v+ i
/ h( Z0 ?9 `; ~% a4 v e7 g" W
1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
1 f: Z. K& I7 c" c7 ~+ o
/ c; k" |8 ]3 j6 O/ q2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
$ [; W6 q; g* i7 M9 K6 n
# v& U0 V' M. k6 v j
3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
! A4 |. r# s" w: H" l) C % m* `$ n5 e' V: z2 }! i
4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与
食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待
汤汁略收干即可。
7 N4 d4 ]' D5 e; U8 I3 m: y
5 d& J- f% F* s. E7 u; D
0 |2 \2 h% {( ?8 Y2 J, L+ z
鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。
, y" k" q+ e5 h; f8 R# t k
: A* m! G# B& W8 Y$ q6 w1 ^7 Q! m**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。
( H6 i; y( k4 S0 d3 D( K 8 _, S% T3 B; d) n: h; \) J) L4 N
**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。
; b) ?" G; ]# t( x2 B% F ' y8 _8 ]4 W) ^$ N0 Y7 z. j
**三黄鸡肉很嫩,次
烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。
$ U* o% @! `4 g( G
/ S* z$ \' h2 B* X
**不能吃麻辣
口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。
! p0 h$ k: u% p/ I4 f
$ m$ p, Y0 _" K8 G( G, U6 m- y**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。
+ _2 P' `9 U: C- v
