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消除火气的美味汤
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1 y2 x* h5 Q1 |0 b" `. C 水果的自由组合,只要经过了秘方的调制,清理火气的魔法效果就能神奇地出现。吃水果不但能够增加各种维生素,具有营养作用,消除火气。
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配料:
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哈密瓜-100g
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西瓜-100g
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银耳-150g
. {2 c* N# J1 g
. @( h2 ]9 t" x- f* c. n: ~ 玫瑰花-1朵
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/ U2 `% O. {" l; q T: Y# j% e" s4 g 食用菊花-1朵
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) J9 ]! A1 u: c 冰糖-30g,加水熬至溶解
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7 b, \ \% M6 s6 @: } 柠檬-1个,榨汁
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2 b- D# R1 {/ _" R9 m 做法:将水果切块后,与银耳、柠檬汁一同放入冰糖水中,以小火熬制5分钟,再加入玫瑰花和菊花瓣。置凉即可饮用,冰制口感更佳。
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3 J) s4 a, i5 a( z9 X$ H! ` 小贴士:水果的组合是可以自由置换的哦!木瓜、梨子等均可以这种方式入菜,柠檬汁对提升口感有着奇妙的作用,银耳和冰糖是清理火气的主力!
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本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-16 11:03 PM 编辑 ]