肉饼蒸蛋 [图文]1 E/ c& d( l# N% o

* K) [+ {) M! W  i瘦肉500克、鸡蛋1只。: [5 _* N9 }. N: Q/ ]" Y
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      调味料8 J" g- q* Y1 B' X: x+ J' _* M

2 r6 |3 j- I) O' X7 N      盐8克、生粉适量，可根据个人喜好准备胡椒粉少许。
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      操作步骤
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4 o9 Z% ?9 y$ r7 f7 n$ x/ N! l      1、将瘦肉斩成肉末，加入鸡蛋、盐、生粉充分搅拌均匀；
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+ X- S/ E& z6 h/ [5 \      PS.可以在肉末中加入少量饼干屑，这样蒸出来的肉饼更蓬松，口感更鲜美哦~( N. H$ p3 S0 @3 d1 \+ l* G( w0 V
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      2、往肉中加入800ml凉开水，然后将蒸肉盆放入有清水的蒸锅中蒸25分钟左右；0 `+ H( ~# g4 W, n. H3 L

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      3、撒少许生抽在蒸好的肉饼上，以及根据个人口感加少许胡椒粉。
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饿。虽然可以很好吃。但可不可以再美观一点啊。有点看了就让人没胃口。

算是纯吃蒸肉了，要再配一些蔬菜一些搭配吃要更好一些！

我觉得加点香菇在里面更好吃，可以试一下！

这样营养会不会少了点，光吃荤的，不过想来味道肯定不会差到哪去！

感谢提供的方法，明天去试验一下，嘿嘿嘿~~~

毫无疑问营养价值很高，但会不会很油腻啊？

貌似没看见饼,就是肉蒸蛋了..不知道吃起来怎么样

这个怎么看搜像是瘦肉羹啊 怎么会肉饼呢 貌似楼主的做法比鸡蛋羹还简单