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[热菜] 肉末蒸蛋[8p]

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肉末蒸蛋[8p]


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6 \3 O1 o7 K2 _! z- s用料:鸡蛋三个打碗里加一咖啡匙盐充分搅打,瘦肉末约一两,喜欢加香葱的人可用两棵切碎,油两匙(如果是化猪油就只需一匙)蚝油两大匙,熟白芝麻适量。
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7 I( @0 `% V! B% D* U- K. G! `4 p' u7 a做法:锅置火上放油烧至六成热,倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎(我没放葱)炒出香味起锅装小碗里待用。
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锅里放入蒸隔架,加水烧沸,蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,放在蒸架上加盖,用中大火蒸。 7 T- N: v, G. ?1 k

7 \9 z' n% [  g+ [蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟,再盖上盖子继续蒸。* m$ ]4 ]- g' Z8 M

1 V) U' Y3 f( r! O. z/ @再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。 2 U: ~# S! {: O% M. S/ {7 ]
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将碗取出,把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻,上桌,开吃。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-13 19:33

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这道菜不错,很实用的家常菜,做法简单,又很开胃,营养又高。

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应该很好吃~不过菜的品像不是很好~估计加点葱末就更好了~

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蒸蛋这样做是不错,这样看着太油,再加点菜应该会更好。

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平时肉蒸蛋都是将肉和蛋一起蒸,而将肉放在上面的还是第一次看到,可以试试看。

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偶一般都是清蒸,还从没这样做过呢,试试看

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图片很详细!多谢楼主分享!看起来很不错!自己做一做!期待!
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  • liping0527 金币 -5 复制回复--请自重! 2008-11-15 22:18

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非常喜欢吃蒸蛋,非常营养的说,而且很方便做!

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这种吃法在我们这里是喂小孩的,一般大人吃就放点香油或醋,味道也不错.

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这道菜不错,很实用的家常菜,做法简单,又很开胃,营养又高。用微波炉更快。

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