此菜色泽红亮，味道浓郁好吃。尤其适合冬天。 3 n5 ^- ?- k' F: d

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原料：带皮羊腿肉900克，葱40克，姜70克，老抽25ml，生抽25ml，糖3勺，黄酒60ml，水，八角2粒
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制作：; y9 z9 m8 n# v- x8 Q( }# b

' {1 j5 e, q2 ?$ ^) p3 y1）带皮羊腿肉斩块洗净后焯水；5 E! ]; A; z0 G# b
2）葱、姜片煸香将羊肉下锅翻炒数下，
" Y; [" W& r" I+ M: b3）把羊腿肉放入锅内，加黄酒、八角和开水，大火烧开后撇去浮沫后转中小火煲3小时左右至酥烂；
1 }( }6 Z) L2 Q0 W& ^( u6 z8 [" J0 h4）加入老抽生抽和糖继续用中小火煲30分钟左右，火略开大至汤汁浓稠即可。食用时可以加点青蒜段。 / I/ C3 }% B5 O2 [4 {

+ K4 V8 N+ n. U) T; g$ U9 x! s贴士：姜不用去皮。开水的量以盖过羊肉为准。酱油要等羊肉炖酥时再放，否则羊肉不容易煮酥。
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' v3 A0 H/ C1 I7 J以下是过程图：
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A. 主要材料图, N. W8 [' n2 _$ t6 |
B. 羊肉洗净飞水，锅里葱姜片爆香后加入飞水后的羊腿肉6 D- v0 J% w! T9 i

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, C/ O; M1 W* k+ f6 o) Y把羊腿肉放入锅内，加入料酒，水和八角入砂锅煲3小时左右至酥烂，然后老抽，生抽和糖继续用中小煲30分钟左右，火开大至汤汁浓稠即可
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看起来很馋人啊~
; j7 W* f2 `3 p3 }- y4 B现在秋天了，正是吃羊肉补气的时候，楼主介绍的时间刚刚好。

菜好象不错 我试试 反正在家无聊呢 做着玩玩

如果只用八角一味大料羊肉会不会还有味道啊？听说新疆那的羊不是很臊？我们这不行，要放足其他大料羊肉才好吃。

羊肉很适合冬天干冷的时候吃，不过怎么图片看起来没什么汤汁，像是红烧的样子，不过看着很好吃