猪肝的做法不外是炒或煮。何不试着换一种方式,口味更好更容易吸收.把猪肝做成丸子,口感上更好,吃法也新鲜,家里的小孩很喜欢。
9 |; ?. l, I8 V8 E6 E& l- e
: q5 U. I7 Q" [8 L& }; o
一.猪肝适量,五花肉少许。(加入五花肉是制成丸子后口感更滋润一些,事实证明这个猜想是正确的),姜,一制猪肝糜的时候加入盐调味。
8 m" M) z3 }+ _
7 {% @- K5 I5 T! H
二.加入生粉入吻油中炸至金黄色。
" P9 s4 B7 j" A+ {" `: \2 Z, f4 [8 L/ m% v* }' ~3 i5 }: Y
三.可以直接吃,可以做汤。菠菜中含有丰富的铁,和猪肝丸子一起煮,促进铁质吸收.是一道很适合老人小孩吃的汤菜。
/ i6 f9 l0 a. _1 S7 ]6 n7 M8 F
5 D- X! c" i! `5 ~; S+ k4 L/ V Z6 E) ?1 w- i
将入锅炸制。
) Z- ~" P" I6 [# t; c4 C$ y
) |6 a5 s. `; T7 y# V; n
; N& Z$ U% q! p8 \' r$ o
) E' Z" S) y0 R! U. s4 L3 W+ `* g炸到金黄色就行了。
* k) m; c( ~# n
A* c; u6 u, O4 S% ~7 m
* }& ^4 s" t) u- S: Q% o$ ^$ W9 Z
* j( [ e% B! G9 k
如果你觉得怕没炸过心,等油吻升高后可再次过一道油。
# E) A( }1 z: p# g8 S$ F* h) S% L- ~# x8 k0 w0 K" d* E+ N
9 ^) _8 U' v2 M- [0 S3 \( ?: u6 A/ S N2 k r
做成的菠菜猪肝丸子汤,丸子真正做到了外酥里嫩。
+ j3 y3 T" r4 @1 F9 C: Y
- H/ G7 v/ g& C
