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( Z( ]5 E, u5 X4 n7 a 素食是很多怕胖的女孩的一个必不可少的选择,但是要怎么样吃才有营养呢?今天给大家推荐的这款十香素馅蒸饺子有个好处,可以吃很多种的菜,摄取多种维生素。
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: T: ]! g8 y. c0 C1 h; z材料:四季豆 茶树菇 胡萝卜 金针菇 香菇 木耳 水笋 山芋粉丝 鸡蛋
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$ x ]# N0 U! J& H: h3 z做法:所有蔬菜切碎,该焯水的焯水,鸡蛋炒熟,黄酒泡发开洋,香料用油炸香
( j2 E: n1 \+ y 加盐,鸡精,胡椒粉,香料油拌匀
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开水烫面,和均
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包成饺子,上笼蒸5分钟即可
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